Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rukkolás saláta mandarinnal

Rukkolás saláta mandarinnal
Rukkolás saláta mandarinnal
15 perc / előkészület: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Buddy Valastro adta az ihletet, bár jó pár alapanyagot újragondoltam. Íme:

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az olívaolajat, a mézet, a reszelt narancshéjat és a fehérborecetet jól összekeverjük.
  2. A rukkolát megmossuk, a mandarinokat cikkekre szedjük. Összeforgatjuk a zöldségekkel a dresszinget, fűszerezzük, és ráfacsarjuk a limelevet is, majd ráhasítjuk sajtkéssel a füstölt sajtot, plusz megszórjuk földimogyoróval, már készen is van.
  3. Jó étvágyat!
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 3
össznézettség: 1 658
elküldve: 0
receptkönyvben: 8
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

janettaylor

Mióta szakács: 2017.04.02.
107 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig, ebéd, uzsonna, vacsora
szakács elkészítette: párszor készített receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
konyhatitkok: gourmet
alkalom: karácsonyi receptek, szilveszter
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
diéta: gluténmentes, tojásmentes
fogás: hideg előétel
költség egy főre: nem olcsó receptek
konyha: olasz
adag: 4 főre

egyéb elnevezések

mandarinos rukkolasaláta

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

238
rukkola 80 g
mungóbabcsíra 100 g
mandarin 6 közepes db
füstölt sajt 10 dkg
földimogyoró 20 g
fehérborecet 1 ek
olívaolaj 2 ek
narancshéj 0.5 narancsból nyert
méz 1 ek
limelé 0.5 lime-ból nyert
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint