Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Nyári üditő saláta

Nyári üditő saláta
Nyári üditő saláta
10 perc / előkészület: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nagyon jól tud esni egy meleg napon, akár magában, akár egy kis roston sült húshoz vagy halhoz. Nagyon egészséges saláta. Diétázóknak is bátran ajánlom.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zöldségeket megtisztítjuk, majd feldaraboljuk.
  2. Elkészítjük az öntetet: az olívaolajhoz adjuk a bazsalikomot, oregánót, sót, borsot, ezt összeforgatjuk a zöldségekkel, majd a fél citrom levével elkeverjük.
  • elkészítettem: 30 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 12 324
elküldve: 10
receptkönyvben: 274
elkészítve: 6/11
Facebookon megjelent: -

szakács

Mercedes

Mióta szakács: 2011.08.22.
302 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
mikor: mindig
költség egy főre: olcsó receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
alkalom: buli receptek, vasárnapi ebéd
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
szakács elkészítette: család kedvence receptek
adag: 4 főre
fogás: köret

egyéb elnevezések

olívás paradicsomos saláta, nyári vegyes saláta, zöldsaláta olajbogyóval

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

164
kígyóuborka 1 közepes db
paradicsom 8 közepes db
lila hagyma 1 közepes fej
római saláta 1 közepes db
olajbogyó 10 dkg
olívaolaj 3 ek
citrom 0.5 db
1 csipet
bors 1 csipet
oregánó 1 csipet
bazsalikom 1 csipet