Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Medvehagymás-mézes tavaszi saláta

Medvehagymás-mézes tavaszi saláta
Medvehagymás-mézes tavaszi saláta
20 perc / előkészület: 15 perc sütés: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ezt készítettem el ma reggelire, tízóraira. Az első idei medvehagymának nem tudtam nemet mondani, és így készült el ez az egészséges finomság.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A zöldségeket megtisztítjuk, kicsumázzuk, és tetszőleges darabokra vágjuk.
  2. A medvehagymát és a petrezselymet is megmossuk, alaposan lerázzuk, és felaprítjuk.
  3. A mézet a mustárral, a citromlével kikeverjük. Hozzáadjuk a tejfölt, sózzuk, borsozzuk, és újból alaposan összekeverjük.
  4. A sonkát és a sajtot darabokra vágjuk, és egy serpenyőben meggrillezzük. Ezután a sonkát és a sajtot kisebb darabokra vágjuk.
  5. A zöldségeket összeforgatjuk az öntettel. A salátába keverjük a sonka és a sajt 3/4-ed részét.
  6. Tálalásnál a salátát tányérokra szedjük, a félretett sonkával, sajttal még megszórjuk a tetejét.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 198
elküldve: 1
receptkönyvben: 28
elkészítve: 2/2
Facebookon megjelent: -

szakács

Gonoszka1

Mióta szakács: 2012.07.08.
428 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
mikor: mindig
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
kategória: saláta
szezon: tavasz
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
diéta: gluténmentes
fogás: hideg előétel
adag: 4 főre

egyéb elnevezések

vitaminsaláta, medvehagymás vegyes saláta, zöldsaláta medvehagymával

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

562
medvehagyma 1 csokor
petrezselyem 1 csokor
kígyóuborka 1 közepes db
kápia paprika 1 közepes db
tv paprika 1 db
paradicsom 5 közepes db
salátakeverék 16 dkg
retek 4 db
újhagyma 3 db
gomolya sajt 30 dkg
gépsonka 10 dkg
méz 5 dkg
mustár 3 dkg
tejföl 21 dkg
citromlé 0.5 citromból nyert
0 ízlés szerint
fekete bors 0 ízlés szerint