alapanyagok felvágottak, húskrémek sonkák

Gépsonka

Alacsony kalóriatartalom
Még több recept

Leírás

Hőkezelt húsipari sonkás felvágott termék melyet pácolással állítanak elő. A gépsonkát nagyrészt kicsontozott egybefüggő combból készítik, préselik illetve formázzák, majd főzik 80 oC fokon. Zsírtartalma 100 gramm termékben 7-8g, fehérje 23g, koleszterin 70g, energiatartalom 670kJ/157kcal. Az egyes gyártók termékei között különbségek lehetnek.

Gépsonka
138
Kalória
19g
Fehérje
-
Szénhidrát
4g
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Gépsonka

fehérjetartalom

19 g

zsírtartalom

1 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

0 g

gramm gépsonka?

Top ásványi anyagok

Nátrium

1100 mg

Top vitaminok

Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

19 g

Zsír

telített zsírsav

1 g

ásványi anyagok

Nátrium

1100 mg

szénhidrát

vitaminok

292 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Limonádé idősek kezében
Gasztro

Nem sima víz, nem bolti gyümölcslé: ez a legjobb hidratáló...

Nyáron különösen oda kell figyelni a megfelelő hidratálásra, ami nem mindig könnyű, hiszen a vízre könnyen rá lehet unni, ha literszámra kell inni. Mi most egy olyan alternatívát mutatunk az idősebb korosztály számára, amely felfrissít, és segít, hogy hidratáltak maradjunk!

Még több cikk

Top Receptek

kovaszos-uborka-egyszeruen
kovászos uborka

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

egyszeru-tokfozelek
tökfőzelék

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept