r
Nosalty Logó
húsételek kacsasült

Kacsasült, batáta chips, baconbe tekert sütőtök, mézes alma

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz gluténmentes tejet tartalmaz tojásmentes
könnyű hétvégi
Kovács Dana Gabriella (Danadi's Kitchen)
Kacsasült, batáta chips, baconbe tekert sütőtök, mézes alma
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 5% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 15% Zsír

Kacsasült

Batáta chips

Baconbe tekert sütőtök

Fűszeres-mézes alma

Összesen 1380 kcal
  • 5% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 15% Zsír

Kacsasült

Batáta chips

Baconbe tekert sütőtök

Fűszeres-mézes alma

Összesen 5513 kcal
  • 5% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 15% Zsír

Kacsasült

Batáta chips

Baconbe tekert sütőtök

Fűszeres-mézes alma

Összesen 158 kcal
  • 5% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • β-karotin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    32.5 g

Zsír

  • Összesen
    108.1 g
  • Telített zsírsav
    36 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    51 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    14 g
  • Koleszterin
    197 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    1179.4 g
  • Cink
    4 mg
  • Szelén
    35 mg
  • Kálcium
    104 mg
  • Vas
    7 mg
  • Magnézium
    97 mg
  • Foszfor
    460 mg
  • Nátrium
    472 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    64.4 g
  • Cukor
    33 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    495.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1294 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    4 mg
  • C vitamin:
    26 mg
  • D vitamin:
    62 micro
  • K vitamin:
    22 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    11 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    60 micro
  • Kolin:
    108 mg
  • Retinol - A vitamin:
    145 micro
  • α-karotin
    359 micro
  • β-karotin
    12859 micro
  • β-crypt
    1478 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    52 micro
Összesen 1380 kcal
  • 5% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • β-karotin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    129.9 g

Zsír

  • Összesen
    432.3 g
  • Telített zsírsav
    145 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    203 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    57 g
  • Koleszterin
    789 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    4717.8 g
  • Cink
    16 mg
  • Szelén
    139 mg
  • Kálcium
    417 mg
  • Vas
    27 mg
  • Magnézium
    389 mg
  • Foszfor
    1838 mg
  • Nátrium
    1887 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    2 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    257.7 g
  • Cukor
    132 mg
  • Élelmi rost
    36 mg

VÍZ

  • Összesen
    1982.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    5175 micro
  • B6 vitamin:
    4 mg
  • B12 Vitamin:
    3 micro
  • E vitamin:
    18 mg
  • C vitamin:
    105 mg
  • D vitamin:
    246 micro
  • K vitamin:
    87 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    3 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    3 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    45 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    239 micro
  • Kolin:
    432 mg
  • Retinol - A vitamin:
    581 micro
  • α-karotin
    1437 micro
  • β-karotin
    51436 micro
  • β-crypt
    5910 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    209 micro
Összesen 5513 kcal
  • 5% Fehérje
  • 9% Szénhidrát
  • 15% Zsír
  • 71% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Foszfor
  • Kálcium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • β-karotin
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.7 g

Zsír

  • Összesen
    12.4 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    23 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    135.4 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    4 mg
  • Kálcium
    12 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    53 mg
  • Nátrium
    54 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    7.4 g
  • Cukor
    4 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    56.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    148 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    3 mg
  • D vitamin:
    7 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    7 micro
  • Kolin:
    12 mg
  • Retinol - A vitamin:
    17 micro
  • α-karotin
    41 micro
  • β-karotin
    1476 micro
  • β-crypt
    170 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6 micro
Összesen 158 kcal

Hozzávalók

Kacsasült

Batáta chips

Baconbe tekert sütőtök

Fűszeres-mézes alma

Elkészítés

Kacsasült

  1. A húsokat megmossuk, beirdaljuk és sóval jól bedörzsöljük. Tepsibe tesszük, felöntjük a vízzel és fedő alatt 180 fokra előmelegített sütőben kb. 2 órán keresztül sütjük. Utolsó 20 percben, a fedő nélkül pirítjuk.

Batáta chips

  1. A batáta chipshez a krumplit hámozzuk, karikázzuk. Összekeverjük a kétféle olajat és a fűszereket, majd a krumplira öntjük. A szeleteket jól átkenjük vele. Sütőbe ropogóssá sütjük kb. 20 perc alatt.

Baconbe tekert sütőtök

  1. A sütőtök szeleteket betekerjük a baconbe majd sütőpapíros tepsiben kb. 20 perc alatt készre sütjük.

Fűszeres-mézes alma

  1. Az almákat, hámozzuk, magházát kivágjuk és nagy kockákra vágjuk. Serpenyőben vajat hevítünk, beletesszük az almákat, a cukrot, a mézet, a fűszereket és a bort. Addig pároljuk, amíg a bor elpárolog és az alma karamellizálódik. Kb. 10 perc.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: hőlégkeveréses
  • Sütés ideje: 120 perc
  • Receptkönyvben: 21
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 1
  • Össznézettség: 2289
  • Feltöltés dátuma: 2021. november 03.

Receptkategóriák

Receptjellemzők

Kacsasült, batáta chips, baconbe tekert sütőtök, mézes alma
Kovács Dana Gabriella (Danadi's Kitchen) 27 recept

Hasonló receptek

Összes kacsasült

Hozzávalók

Kacsasült

Batáta chips

Baconbe tekert sütőtök

Fűszeres-mézes alma

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept