r
Nosalty Logó

Gyümölcsös túrós-grízes torta

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
Nagy Józsefné Éva
Gyümölcsös túrós-grízes torta
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 10% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 11% Zsír
Összesen 463 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 11% Zsír
Összesen 2766 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 11% Zsír
Összesen 200 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    19.7 g

Zsír

  • Összesen
    22.9 g
  • Telített zsírsav
    13 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    5 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    186 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    910.9 g
  • Cink
    196 mg
  • Szelén
    13 mg
  • Kálcium
    119 mg
  • Vas
    151 mg
  • Magnézium
    25 mg
  • Foszfor
    293 mg
  • Nátrium
    100 mg
  • Réz
    8 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    43.8 g
  • Cukor
    29 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    123.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    179 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    16 mg
  • D vitamin:
    33 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    19 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    90 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    41 micro
  • Kolin:
    125 mg
  • Retinol - A vitamin:
    176 micro
  • α-karotin
    4 micro
  • β-karotin
    33 micro
  • β-crypt
    4 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    214 micro
Összesen 463 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    118 g

Zsír

  • Összesen
    137.5 g
  • Telített zsírsav
    76 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    33 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    8 g
  • Koleszterin
    1115 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5465.5 g
  • Cink
    1175 mg
  • Szelén
    78 mg
  • Kálcium
    715 mg
  • Vas
    907 mg
  • Magnézium
    151 mg
  • Foszfor
    1759 mg
  • Nátrium
    598 mg
  • Réz
    46 mg
  • Mangán
    38 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    262.6 g
  • Cukor
    174 mg
  • Élelmi rost
    9 mg

VÍZ

  • Összesen
    739.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1076 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    5 mg
  • C vitamin:
    98 mg
  • D vitamin:
    198 micro
  • K vitamin:
    14 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    113 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    541 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    244 micro
  • Kolin:
    748 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1058 micro
  • α-karotin
    24 micro
  • β-karotin
    197 micro
  • β-crypt
    22 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1284 micro
Összesen 2766 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 21% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 59% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Cink
  • Vas
  • Kálcium
  • Nátrium

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    8.5 g

Zsír

  • Összesen
    10 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    2 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    81 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    395.8 g
  • Cink
    85 mg
  • Szelén
    6 mg
  • Kálcium
    52 mg
  • Vas
    66 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    127 mg
  • Nátrium
    43 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    19 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    53.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    78 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    0 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    14 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    8 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    39 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    18 micro
  • Kolin:
    54 mg
  • Retinol - A vitamin:
    77 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    14 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    93 micro
Összesen 200 Kcal

Hozzávalók

Elkészítés

  1. A vajat a cukorral és a vaníliás cukorral habosra keverjük , egyenként hozzáadjuk a tojásokat ,majd a túrót is beletesszük, és jól összedolgozzuk, utána a grízt, sütőport és a csipet sót is hozzáadjuk.
  2. Egy 24 cm átmérőjű tortaforma aljába sütőpapírt vágunk, az oldalát kikenjük vajjal, és beleöntjük a masszát, 180 fokos sütőben kb. 40 perc alatt megsütjük. A tortát kivesszük, hagyjuk kihűlni.
  3. A gyümölcsöket felszeleteljük, a torta tetejére tesszük. A tortazselét az előírás szerint feloldjuk, és a tetejére simítjuk, hűtőbe tesszük, amíg megszilárdul, majd szeleteljük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés ideje: 40 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 1
  • 7 napos nézettség: 2
  • Össznézettség: 170
  • Feltöltés dátuma: 2021. június 18.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Gyümölcsös túrós-grízes torta
Nagy Józsefné Éva 7 recept

Hozzászólások

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek