Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Egyszerű sütőtökös sütemény tej- és tojásmentesen

Egyszerű sütőtökös sütemény tej- és tojásmentesen
Egyszerű sütőtökös sütemény tej- és tojásmentesen
40 perc / előkészület: 15 perc sütés: 25 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Október 31. Halloween éjszakája. Ilyenkor az egyik legnépszerűbb zöldség természetesen a tök - már csak a szezonalitásnak megfelelően is. A sütőtök jótékony hatásairól már korábban írtam a blogomban.

Bár a legtöbben töklámpásokat készítenek, jómagam csak a konyhában készítek finomságokat tökből:) A mai Gyertyafényes Halloween Jógagyakorlás után, a lenti sütőtökös süteményt fogyaszthatják majd el a jógagyakorlók.

hozzávalók / 8 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A sütőtököt pucoljuk meg, vágjuk apró kockákra, és tegyük egy edénybe, majd pároljuk fedő alatt - hagyjunk egy pici rést mindig a fedő mellett. Amikor már kezd szétfőni, tegyük hozzá a cukrot, fahéjat, vaníliát, mazsolát, citromlevet, és főzzük még egy picit - ez fog levet is ereszteni, de nem kell teljesen elfőzni a levét.
  2. Keverjük össze a száraz hozzávalókat egy tálba, öntsük hozzá az olajat és a vizet, majd keverjük hozzá a sütőtökös masszát. Néhány lágy mozdulattal dolgozzuk össze a tésztát.
  3. Egy sütőpapírral bélelt tepsibe öntsük bele a tésztát, és tegyük 180 fokra előmelegített sütőbe, és süssük készre (kb. 20-25 perc).
  • sütési hőfok: 180°C

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 980
elküldve: 0
receptkönyvben: 6
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Vitai Kati

Mióta szakács: 2016.02.19.
89 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
alkalom: Halloween
mikor: mindig, ebéd, uzsonna
kategória: édes süti
nehézség: könnyű
szezon: ősz
kalória: átlagos
elkészítési idő: 30-60 perc
fogás: desszert
adag: 8 főre

egyéb elnevezések

reform tökös süti

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

451
teljeskiőrlésű tönkölybúza liszt 2 bögre
tönkölybúza liszt 2 dkg
sütőtök 1 kg
finomítatlan nádcukor 1 bögre
sütőpor 1 csomag
mazsola 2 marék
citromlé 0.5 citromból nyert
víz 2.4 dl
fahéj 2 teáskanál
szódabikarbóna 1 késhegynyi
vanília 1 késhegynyi
repceolaj 120 ml