r
Nosalty Logó
torta tejszínes torta

Cukkinis-csokis süti málnakrémmel

szteri
Cukkinis-csokis süti málnakrémmel
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
közepes

Hozzávalók

Tészta

Krém

836
Kalória
10.4g
Fehérje
63.5g
Szénhidrát
61.1g
Zsír
120.9g
Víz
116.8g
Koleszterin
4.5g
Élelmi rost
38.9g
Cukor
  • 4% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 24% Zsír

Tészta

Krém

Összesen 836 kcal
  • 4% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 24% Zsír

Tészta

Krém

Összesen 5021 kcal
  • 4% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 24% Zsír

Tészta

Krém

Összesen 293 kcal
  • 4% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 47% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Lut-zea
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10.4 g

Zsír

  • Összesen
    61.1 g
  • Telített zsírsav
    17 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    17 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    117 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    847.8 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    15 mg
  • Kálcium
    220 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    52 mg
  • Foszfor
    350 mg
  • Nátrium
    207 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    63.5 g
  • Cukor
    39 mg
  • Élelmi rost
    4 mg

Víz

  • Összesen
    120.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    171 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    10 mg
  • C vitamin:
    18 mg
  • D vitamin:
    25 micro
  • K vitamin:
    9 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    34 micro
  • Kolin:
    67 mg
  • Retinol - A vitamin:
    163 micro
  • α-karotin
    7 micro
  • β-karotin
    95 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1146 micro
Összesen 836 kcal
  • 4% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 47% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Lut-zea
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    62.4 g

Zsír

  • Összesen
    366.9 g
  • Telített zsírsav
    104 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    100 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    54 g
  • Koleszterin
    701 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    5086.6 g
  • Cink
    7 mg
  • Szelén
    87 mg
  • Kálcium
    1321 mg
  • Vas
    15 mg
  • Magnézium
    312 mg
  • Foszfor
    2099 mg
  • Nátrium
    1240 mg
  • Réz
    2 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    380.8 g
  • Cukor
    233 mg
  • Élelmi rost
    27 mg

Víz

  • Összesen
    725.2 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1026 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    59 mg
  • C vitamin:
    105 mg
  • D vitamin:
    148 micro
  • K vitamin:
    52 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    207 micro
  • Kolin:
    402 mg
  • Retinol - A vitamin:
    977 micro
  • α-karotin
    39 micro
  • β-karotin
    572 micro
  • β-crypt
    10 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6873 micro
Összesen 5021 kcal
  • 4% Fehérje
  • 25% Szénhidrát
  • 24% Zsír
  • 47% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Lut-zea
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    3.7 g

Zsír

  • Összesen
    21.5 g
  • Telített zsírsav
    6 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    6 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    41 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    297.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    5 mg
  • Kálcium
    77 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    18 mg
  • Foszfor
    123 mg
  • Nátrium
    73 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    22.3 g
  • Cukor
    14 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    42.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    60 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    6 mg
  • D vitamin:
    9 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    12 micro
  • Kolin:
    24 mg
  • Retinol - A vitamin:
    57 micro
  • α-karotin
    2 micro
  • β-karotin
    33 micro
  • β-crypt
    1 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    402 micro
Összesen 293 kcal

Elkészítés

Tészta

  1. Kikeverjük a tojásokat, a cukrot és a vaníliás cukrot. Majd hozzáöntjük az olajat.
  2. Belekeverjük a lisztet, a sütőport, a szódabikarbónát, a sót, majd az olvasztott csokit és a lereszelt, kinyomkodott cukkinit.
  3. 26 cm-es sütőpapírral kibélelt tortaformába töltjük, 180 fokon 30 percet sütjük.
  4. Miután kihűlt a süti, felverjük a tejszínt tetszés szerinti porcukorral, hozzákeverjük a mascarponét és az összetört málnát. Rákenjük a sütemény tetejére.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 p
  • Sütés ideje: 30 p

Vendégeket vártunk, a kertben egymás után nőnek a gyönyörű cukkinik. A régi receptemből lecseréltem a diót csokoládéra, így született ez a süti.

Hasonló receptek

Összes tejszínes torta
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

hagyomanyos-lencsefozelek
lencsefőzelék

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

lencseleves
lencseleves

Lencseleves

Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is. 

korhelyleves-eredeti-magyar-recept-klasszikus
káposztaleves

Az eredeti korhelyleves

A klasszikus korhelyleves valójában inkább egy kiadós főétel, mint egy leves: a savanyú káposztából főzött kolbászos fogás a magyar konyhaművészet egyik ismert és népszerű étele. ...

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept