Top 17 csodás, egészséges őszi saláta

Mélybordó, sötétzöld, narancssárga, barna - igazi, meleg színekben pompázó őszi saláták. Töltsd fel velük a vitaminraktáraidat!

Sütőtök, cékla, körte, alma, édesburgonya, dió és mandula - mind egy szálig fantasztikus hozzávalói az őszi salátáknak. Vitaminokban, ásványi anyagokban, élelmi rostban, összetett szénhidrátokban gazdag alapanyagok, amelyeket a jótékony hatás fokozása érdekében kiegészíthetünk telítetlen zsírsavakban gazdag növényi olajokból (pl. lenmag-, dió-, tökmag-, olíva-) készült öntetekkel, karakteres ízű sajtokkal, roppanós diófélékkel, olajos magvakkal.

Muszáj kipróbálnotok őket ebédre vagy vacsorára! Válasszatok az alábbi gyűjteményből, garantálom, hogy nem fogtok csalódni!

Olvastad már?

Top 15+1 cukormentes, zabpelyhes süti

  1. 1.

    Csicseriborsós saláta

  2. 2.

    Emerald saláta avagy majdnem Waldorf saláta felturbózva

  3. 3.

    Őszi szőlős-sütőtökös saláta

  4. 4.

    Joghurtos szárzellersaláta pirított dióval

  5. 5.

    Sült zöldségsaláta fetával

  6. 6.

    Lilakáposzta saláta sütőtökkel és babbal

  7. 7.

    Joghurtos kínai kel saláta

  8. 8.

    Zöldalmás-diós saláta kéksajttal

  9. 9.

    Nyers sütőtöksaláta Szotyitól

  10. 10.

    Csicseriborsós-sütőtökös-céklás saláta

  11. 11.

    Mandarinos-balzsamecetes zöldsaláta

  12. 12.

    Sült padlizsánsaláta kecskesajttal és dióval

  13. 13.

    Édeskömény saláta gorgonzolával és dióval

  14. 14.

    Sültcékla-körtesaláta kéksajttal

  15. 15.

    Sütőtökös paradicsomsaláta

  16. 16.

    Szicíliai narancssaláta

  17. 17.

    Gorgonzolás-diós saláta

Hozzászólások

Címlapról ajánljuk

Ne tedd a nyers krumplit a hűtőbe: kampány indul az...

Valószínűleg volt már olyan, hogy elgondolkodtunk a boltban, vajon biztonságos-e az étel, amit veszünk, miből van a csomagolása, honnan származik, vagy hogy mit jelentenek az E-számok a címkéjén. A bizonytalanságnak vége, van ugyanis egy honlap, ahol mindenre választ találunk.

Nosalty

További cikkek