15 paradicsomos tészta, ami maga a villára szúrt napsütés

1. 

   Avokádós paradicsomos spagetti

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   690

   Kalória

   15.9g

   Fehérje

   87.2g

   Szénhidrát

   32.1g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

2. 

   Scialatelli padlizsános paradicsomszósszal

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   387

   Kalória

   11.3g

   Fehérje

   52.4g

   Szénhidrát

   15.2g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

3. 

   Petrezselyem pestos arrabiata penne

   1adag

   Idő

   35p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1045

   Kalória

   30g

   Fehérje

   108.4g

   Szénhidrát

   55.4g

   Zsír

   Még több pestós tészta

4. 

   Tésztatorta minden jóval

   1adag

   Idő

   47p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   közepes

   459

   Kalória

   20g

   Fehérje

   50.4g

   Szénhidrát

   19.3g

   Zsír

   Még több rakott tészta

5. 

   Olasz padlizsánragu gombával

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   700

   Kalória

   30.7g

   Fehérje

   111.9g

   Szénhidrát

   15g

   Zsír

   Még több zöldséges tészta

7. 

   Sült paradicsomos-fetás penne tészta

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   996

   Kalória

   44.6g

   Fehérje

   105.8g

   Szénhidrát

   43.4g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

8. 

   Scarpariello csupasajtos paradicsomszósszal

   1adag

   Idő

   20p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   656

   Kalória

   25.8g

   Fehérje

   101.9g

   Szénhidrát

   15.8g

   Zsír

   Még több paradicsomos tészta

9. 

   Tökmagpesztós casareccia, rozmaringgal

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   923

   Kalória

   35.1g

   Fehérje

   111.8g

   Szénhidrát

   37.1g

   Zsír

   Még több pestós tészta

10. 

    Édesburgonya-gnocchi

    1adag

    Idő

    110p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    562

    Kalória

    22.4g

    Fehérje

    85.7g

    Szénhidrát

    14.6g

    Zsír

    Még több gnocchi

11. 

    Chilis-garnélás-paradicsomos linguine (Linguine scampi aglio e peperoncino)

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    788

    Kalória

    23.7g

    Fehérje

    83.1g

    Szénhidrát

    39.9g

    Zsír

    Még több rákos tészta

13. 

    Szupergyors avokádókrémes spagetti

    1adag

    Idő

    15p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    981

    Kalória

    21g

    Fehérje

    95.5g

    Szénhidrát

    60.1g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

14. 

    Padlizsánkrémes tészta

    1adag

    Idő

    100p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    604

    Kalória

    28.9g

    Fehérje

    77g

    Szénhidrát

    20.1g

    Zsír

    Még több zöldséges tészta

15. 

    Egyben sült fetás-paradicsomos tészta

    1adag

    Idő

    50p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    496

    Kalória

    16.2g

    Fehérje

    52.8g

    Szénhidrát

    24.4g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

16. 

    Friss és gyors paradicsomos tészta

    1adag

    Idő

    13p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    765

    Kalória

    27.3g

    Fehérje

    102.2g

    Szénhidrát

    27.3g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

17. 

    Csípős paradicsomos spagetti szalonnával

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    872

    Kalória

    26.6g

    Fehérje

    101.4g

    Szénhidrát

    39.2g

    Zsír

    Még több paradicsomos tészta

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!