-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves340Kalória9.4gFehérje60.3gSzénhidrát7.4gZsír -
Főétel
Hagyományos nyári lecsó
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lecsó755Kalória21.7gFehérje58.3gSzénhidrát49.3gZsír -
Desszert
Jégkása
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több jégkása137Kalória-Fehérje35.2gSzénhidrát-Zsír
hétfő
-
-
-
Leves
Zöldséges vajbableves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldbableves884Kalória16.2gFehérje82.7gSzénhidrát60.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplis tészta438Kalória10.8gFehérje67.9gSzénhidrát13.4gZsír -
Desszert
Kakaós palacsinta
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kakaós palacsinta583Kalória17.6gFehérje55.8gSzénhidrát33.5gZsír
kedd
-
-
-
Leves
Tökéletes meggyleves
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több meggyleves849Kalória10.7gFehérje135.7gSzénhidrát26.7gZsír -
Főétel
Balatoni lángos
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több burgonyás lángos507Kalória10.6gFehérje71.1gSzénhidrát19.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több befőtt276Kalória1.9gFehérje70.3gSzénhidrát0.5gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fokhagymakrémleves139Kalória5.1gFehérje16.7gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több húsgombóc320Kalória31.4gFehérje40gSzénhidrát5.5gZsír -
Desszert
Strandos gofri
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több édes gofri931Kalória18.6gFehérje121.5gSzénhidrát39.9gZsír
csütörtök
-
-
-
Főétel
Retro strandos burger
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hamburger757Kalória64.3gFehérje55.8gSzénhidrát32.7gZsír -
Főétel
A tökéletes sült krumpli
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több krumpliköret246Kalória1.5gFehérje13.1gSzénhidrát21.3gZsír -
Desszert
Legfinomabb főtt kukorica
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségköret267Kalória7.7gFehérje30.5gSzénhidrát14gZsír
péntek
-
-
-
Leves
Nyári fejtettbab-leves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bableves617Kalória33.9gFehérje89.7gSzénhidrát15.8gZsír -
Főétel
Cukkinis tökfőzelék
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tökfőzelék184Kalória7.5gFehérje21.9gSzénhidrát9.3gZsír -
Desszert
Klasszikus meggyes piskóta
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több piskóta191Kalória6.8gFehérje32gSzénhidrát4.1gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több raguleves588Kalória45.3gFehérje44.5gSzénhidrát23.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bundázott zöldség1207Kalória23.8gFehérje94.9gSzénhidrát84.1gZsír -
Desszert
A tökéletes madártej
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több madártej759Kalória25gFehérje101.3gSzénhidrát27.3gZsír
vasárnap
-
Nyár van!
2023.08.20.
Heti Menü – Nyár végi retró kedvencek 7 teljes napra
Lecsó, paradicsomos húsgombóc, meggyleves, lángos és gofri....ezekkel biztos, de még sok mással is szolgálunk nektek az utolsó teljes nyári héten, legalábbis ha szigorúan csak a naptárat nézzük. Főzzetek és egyetek velünk!
