-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcskrémleves82Kalória3.3gFehérje12.4gSzénhidrát2.6gZsír -
Főétel
Villámgyors török pide
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több török pizza752Kalória22.6gFehérje47.6gSzénhidrát52gZsír -
Desszert
Citromos-olívaolajos keksz
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fűszeres keksz262Kalória4.7gFehérje44.1gSzénhidrát7.3gZsír
hétfő
-
-
-
Leves
Lecsókrémleves
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves354Kalória11.4gFehérje19.9gSzénhidrát26.3gZsír -
Főétel
Hentestokány gombából
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombapörkölt142Kalória5.3gFehérje16.5gSzénhidrát6.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több pohárkrém544Kalória15gFehérje78.9gSzénhidrát17.8gZsír
kedd
-
-
-
Leves
Hideg tökleves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hideg levesek401Kalória4.7gFehérje20.9gSzénhidrát33.9gZsír -
Főétel
Kelkáposztapesztós lasagne
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lasagne631Kalória25.6gFehérje51.3gSzénhidrát35.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gyümölcsös pite452Kalória6.2gFehérje54.3gSzénhidrát23.6gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves181Kalória3.2gFehérje13.8gSzénhidrát13gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomos tészta773Kalória29gFehérje107.4gSzénhidrát21.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcsfagyi81Kalória2.8gFehérje10.2gSzénhidrát4.2gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves222Kalória5.1gFehérje20.9gSzénhidrát10.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsgombóc680Kalória64.5gFehérje38.1gSzénhidrát30.1gZsír -
Desszert
Galaktoboureko, a görög grízpite
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több tejes pite352Kalória7.9gFehérje38.1gSzénhidrát18.8gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves444Kalória14.4gFehérje35.8gSzénhidrát28.2gZsír -
Főétel
Gránátalmás csirkemáj
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több májas húsételek340Kalória22.5gFehérje30.8gSzénhidrát14.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több édes tallérok902Kalória9.9gFehérje109.5gSzénhidrát48.1gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves277Kalória10.5gFehérje20.6gSzénhidrát16.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött káposzta451Kalória30.4gFehérje49.2gSzénhidrát14.1gZsír -
Desszert
Barnasörös-csokoládétorta
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csokitorta423Kalória6.4gFehérje64.3gSzénhidrát16.5gZsír
vasárnap
-
Nyár van!
2024.07.28.
Heti Menü – Szokatlan krémlevesek, nem átlagos főételek és extra sütik hete
Nem mindennapi recepteket válogattunk nektek a hétre: elő a nem hagyományos krémlevesekkel, kombinációkkal, főételekkel, húsokkal, sütikkel, alapanyagokkal, hadd szóljon a kreativitás!
