-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves340Kalória9.4gFehérje60.3gSzénhidrát7.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rakott krumpli572Kalória26.2gFehérje14.6gSzénhidrát45.6gZsír -
Desszert
A tökéletes madártej
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több madártej759Kalória25gFehérje101.3gSzénhidrát27.3gZsír
hétfő
-
-
-
Leves
Klasszik tojásleves
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tojásleves119Kalória5.6gFehérje3.8gSzénhidrát8.9gZsír -
Főétel
Szaftos bácskai rizses hús
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több rizses hús517Kalória22.4gFehérje64gSzénhidrát18.3gZsír -
Desszert
Almás gyűrűkalács
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kalács1033Kalória20.8gFehérje191.9gSzénhidrát20.3gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több becsinált leves593Kalória32.7gFehérje59.7gSzénhidrát26gZsír -
Főétel
Töltött csirkecomb
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött hús594Kalória42.5gFehérje21.8gSzénhidrát35.8gZsír -
Desszert
Túrós pite Napfény és Fűszertől
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több túrós pite860Kalória31gFehérje92.3gSzénhidrát39.9gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombócleves527Kalória31.9gFehérje42.3gSzénhidrát23.3gZsír -
Főétel
Hortobágyi palacsinta
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több húsos palacsinta1157Kalória46.9gFehérje49gSzénhidrát84.8gZsír -
Desszert
Diós linzerkoszorú
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több linzer390Kalória4.4gFehérje48.5gSzénhidrát20.3gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombaleves238Kalória8.4gFehérje32gSzénhidrát10.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldborsófőzelék793Kalória38.7gFehérje111.8gSzénhidrát21.8gZsír -
Desszert
Óriás kakaós csiga
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több édes leveles1010Kalória9.5gFehérje79.2gSzénhidrát72.9gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több bableves613Kalória44.1gFehérje25.9gSzénhidrát37.2gZsír -
Főétel
Házi túrós csusza
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több túrós tészta667Kalória20.6gFehérje54.5gSzénhidrát39.7gZsír -
Desszert
Egyszerű almakompót
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kompót1130Kalória4.8gFehérje298.6gSzénhidrát2.7gZsír
szombat
-
-
-
Leves
Tyúkhúsleves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több húsleves321Kalória23.2gFehérje19.3gSzénhidrát17gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rántott hús879Kalória59.3gFehérje101.6gSzénhidrát23.9gZsír -
Desszert
Francia krémes, ahogy mi szeretjük
adagIdőpKöltségköltségesNehézségnehézMég több krémes909Kalória14.7gFehérje79.9gSzénhidrát59.1gZsír
vasárnap
-
Életmód
2022.03.06.
Heti menü – a szívnek legkedvesebb nosztalgikus fogások
A következő héten csakis olyan szívünknek kedves, hagyományos, nosztalgikus, gyerekkort és anya/nagyi főztjét idéző fogásokat válogatunk, amelyek talán hoznak egy kis szeretetet és jó érzést ebbe a nehéz időszakba. Főzzetek velünk jövő héten is!
