-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több frankfurti leves165Kalória5.4gFehérje17.1gSzénhidrát9.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos tészta592Kalória21.9gFehérje18gSzénhidrát47.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bögrés süti422Kalória6.5gFehérje50.9gSzénhidrát22.5gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több minestrone402Kalória17.7gFehérje64.1gSzénhidrát9.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lasagne578Kalória35.9gFehérje44.7gSzénhidrát26.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több amerikai palacsinta442Kalória13gFehérje45.3gSzénhidrát23.2gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves488Kalória24.1gFehérje56.6gSzénhidrát19.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült tészta462Kalória12.9gFehérje69.8gSzénhidrát14.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bundás gyümölcs521Kalória7.7gFehérje58gSzénhidrát29.3gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves352Kalória10.6gFehérje10.4gSzénhidrát28.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombás tészta1112Kalória35.4gFehérje104.5gSzénhidrát61.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bögrés süti1652Kalória24.2gFehérje156.5gSzénhidrát108.7gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több hagymaleves570Kalória11.3gFehérje56.1gSzénhidrát31gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott tészta805Kalória47.5gFehérje59gSzénhidrát41.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több puding268Kalória4.5gFehérje30.9gSzénhidrát15.1gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves293Kalória8.7gFehérje29.8gSzénhidrát15.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gombás tészta170Kalória9.8gFehérje16.7gSzénhidrát7.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kókuszgolyó545Kalória12.6gFehérje63.5gSzénhidrát28.6gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsleves745Kalória50.1gFehérje49.1gSzénhidrát38.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombás tészta1068Kalória36.9gFehérje83.8gSzénhidrát65.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több puding511Kalória8.4gFehérje46.5gSzénhidrát31.4gZsír
vasárnap
-
Gasztro
2021.01.25.
HETI MENÜ: fincsi és gyors tésztaféléket hoztunk egész hétre
Lassan lecseng a január, ezen a héten a gyors tésztákra helyezzük a hangsúlyt, de minden napra jut egy isteni leves, sőt, desszert is. Tartsatok velünk, mind mindig!
