-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több karfiolleves184Kalória3.5gFehérje15.4gSzénhidrát12.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kókuszos süti629Kalória7.6gFehérje73.3gSzénhidrát35.6gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több húsleves745Kalória50.1gFehérje49.1gSzénhidrát38.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémes süti931Kalória18.7gFehérje186.3gSzénhidrát11gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több brokkolikrémleves227Kalória6.7gFehérje10.7gSzénhidrát18.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több császármorzsa532Kalória15.8gFehérje70.5gSzénhidrát20.2gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves151Kalória5.3gFehérje29.7gSzénhidrát1.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több krémes süti790Kalória8.1gFehérje91.2gSzénhidrát43.7gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több raguleves460Kalória27.2gFehérje31.2gSzénhidrát22.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsös süti510Kalória10.6gFehérje69gSzénhidrát21.5gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtsaláta581Kalória30.7gFehérje36gSzénhidrát37.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsleves204Kalória2.8gFehérje35.6gSzénhidrát7.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több csokis süti419Kalória8.6gFehérje54.9gSzénhidrát19.6gZsír
szombat
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több padlizsánkrém222Kalória5.2gFehérje22.4gSzénhidrát13.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gombócleves414Kalória24.9gFehérje29.1gSzénhidrát22.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több őzgerinc sütemény812Kalória10.5gFehérje79.9gSzénhidrát50.8gZsír
vasárnap
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: 1 nyári leves + 1 édes sütemény a hétre
Nyáron egy kiadósabb, szezonális leves után már nem feltétlen kell második főfogásra ácsingóznunk - a szervezetünk is megköszöni majd. Egy süti viszont lecsúszhat!
