-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több puding254Kalória3.7gFehérje11.8gSzénhidrát23.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több desszertkrém322Kalória3.6gFehérje8.9gSzénhidrát32.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több diétás túrótorta126Kalória12.7gFehérje10.6gSzénhidrát3.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több reform süti269Kalória10.5gFehérje8.5gSzénhidrát22.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több piskótatekercs455Kalória23.5gFehérje5.5gSzénhidrát36.8gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több reform süti255Kalória8.8gFehérje11.8gSzénhidrát19.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több piskóta292Kalória10.2gFehérje11.8gSzénhidrát21gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több panna cotta298Kalória5.4gFehérje9.5gSzénhidrát26.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajttorta156Kalória3.9gFehérje7.3gSzénhidrát12gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több pohárkrém376Kalória6.8gFehérje13.2gSzénhidrát33.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több habcsóktorta126Kalória3.1gFehérje11.4gSzénhidrát8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több mascarponekrém163Kalória3.8gFehérje6.9gSzénhidrát13.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tortácska173Kalória3.3gFehérje14.6gSzénhidrát11gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több gyümölcstorta90Kalória4.1gFehérje12.6gSzénhidrát2.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több sütőtökös muffin136Kalória5.7gFehérje6.8gSzénhidrát10.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcskrém62Kalória1.9gFehérje14.2gSzénhidrát0.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több túrós sütemény224Kalória22.5gFehérje10.1gSzénhidrát9gZsír
17 szénhidrátszegény desszert az ünnepi asztalra
Az ünnepi menübe illő desszertek, adagonként kevesebb, mint 15 g szénhidráttartalommal. A nem szezonális gyümölcsöket helyettesítsétek fagyasztott vagy szezonális társaikkal!
