Táplálkozással az Alzheimer-kór ellen
A társadalom idősödésével egyre többeket érint az Alzheimer-kór. Milyen táplálkozási szokások segíthetnek a megelőzésében?
Gyányi Ditta dietetikusÉletmód
Öt tudnivaló a laktózérzékenységről
Hazánk egyik leggyakoribb emésztőrendszeri problémája a laktózintolerancia. Mit tehetünk, ha mi is érintettek vagyunk? (x)
Nosalty
Mandula, az igazi csodagyümölcs
Ti szoktatok rendszeresen mandulát enni? Nem? Pedig érdemes! Értékes tápanyagokban rendkívül gazdag, igazi csodagyümölcs!
Szabó A
Itt a cukor! Hol a cukor?
Napi ajánlott cukormennyiség: 6 teáskanál. Soknak tűnik? Pedig pikkpakk összejön, anélkül, hogy észrevennénk!
admin
Top 15+1 desszert avokádóval
A vegán, a paleo, a nyers étrendek alkalmazzák szeretettel az avokádót édes krémekben. Vajon tényleg egészségesebbek lesznek tőle a desszertek?
Bodon Judit dietetikus
6 banán már halálos lehet?
Ti hallottatok már arról, hogy ha 6 banánt esztek meg egy ültő helyetekben, az akár halálos is lehet?
Bodon Judit dietetikus
Rizsliszteket hív vissza a NÉBIH
Három rizsliszt tétel kereskedelmi forgalomból történő kivonását rendelte el a NÉBIH határértéken felüli gluténtartalom miatt.
Bodon Judit dietetikus
Gyors háziteszt stroke megelőzéshez!
Egy egyszerű teszttel kiderítheted, mekkora az esélyed a stroke-ra!
Bodon Judit dietetikus
Gyermekéhezés? Te is tehetsz ellene!
Legalább negyvenezer gyermek él hazánkban, akinek naponta nem jut elég étel, és ennél is többen találkoznak az éhezés kínjával, fájdalmával és szégyenével.
Nosalty
Top 15 klassz palacsinta zabpehellyel
Csempészd be az egészséget a palacsintába, készítsd el zabpehellyel! Hidd el, így is isteni lesz!
Bodon Judit dietetikus
Hétköznapi "gyógyszerek" köhögésre
Ránk szakadt az ősz: köd, pára, szemerkélő eső, gyors lehűlés. Te is azok közé tartozol, akik nem vették észre, hogy ideje melegen öltözni és máris az ágyat nyomják?
admin
Top 17 cukormentes muffin hétvégére
A legegyszerűbb sütemények közé tartoznak a muffinok, jöhetnek akár reggelire, ebéd utáni desszertként de akár uzsonnára is. Ezúttal cukormentesen!
Bodon Judit dietetikus
Hepatitis - amiről ritkán beszélünk
A hepatitis (májgyulladás) a máj akut vagy krónikus megbetegedése, melyet a vírusfertőzések mellett más károsító tényezők, pl. alkohol vagy gyógyszerek is előidézhetnek.
admin
13 kicsit különlegesebb karfiolétel
Levesbe, rántva, rakva mindenki ismeri a karfiolt. De érdemes tovább is gondolni, hátha új módon elkészítve az is megszereti, aki eddig rá sem tudott nézni!
Bodon Judit dietetikusCímlapról ajánljuk
Gasztro
Legyél ott Te is: kóstold meg az Anthony Bourdain ihlette...
Nézd meg premier előtt Anthony Bourdain életrajzi filmjét egy különleges gasztrovetítés keretein belül, pazar vacsorával körítve!
Nosalty
Életmód
Mi történik a testeddel, ha minden nap megeszel egy banánt?
A banán az egyik legnépszerűbb gyümölcs, ami édes íze és puha állaga miatt kedvelt és könnyen fogyasztható. Na de vajon mindennapos fogyasztása mennyire egészséges?
Nosalty
Életmód
Ez a bab a dietetikusok kedvence: a szívednek, az agyadnak...
A fekete bab rostban, növényi fehérjében és antioxidánsokban gazdag hüvelyes. Mutatjuk, hogyan támogathatja a szív, az agy és a bélrendszer egészségét.
NosaltyTovábbi cikkek
Otthon
Megszűnhet a készpénzes palackvisszaváltás Magyarországon: nagy változás jöhet a REpontokon
Jelentős változás előtt állhat a magyarországi palackvisszaváltási rendszer. A MOHU azt tervezi, hogy kivezeti a készpénzes kifizetést a REpontokon, így a visszaváltott palackok után járó összeget a jövőben nem minden esetben lehetne készpénzben elkérni.
Otthon
Indul a poloskainvázió: ezt tedd az ablakok és ajtók közelébe
Ahogy véget ér a nyár, és hűvösebbre fordul az idő, egyre gyakrabban jelenhetnek meg a házak és lakások környékén a kellemetlen szagukról ismert poloskák. Ezek a rovarok ilyenkor melegebb, védettebb helyet keresnek maguknak, ezért könnyen bejuthatnak a lakásba az ablakok, ajtók és apró réseken keresztül. Mai Otthon Tippünkben eláruljuk, mit kell tenned, hogy távol tartsd őket az életteredtől!
Vásárlás
30 éves a Parkside: a Lidlben most a töltött Parkside-fánk...
Van, amikor az újságot lapozva az ember már nem tudja, hogy barkácsboltban, pékségben vagy háztartási gépáruházban jár. A 36. heti kínálat pontosan ilyen: a Parkside ezúttal nemcsak szerszámokkal és barkácscuccokkal támad, hanem más, korábban nem látott termékekkel is.
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...