Így gyakorold otthon a mindful étkezést, ami nemcsak egészséges, de...
Itt nem szigorú szabályokról van szó, hanem sokkal inkább arról, hogy valóban élvezd az étkezéseket – néhány egyszerű módszer bevezetésével.
Szabó AnnaItt nem szigorú szabályokról van szó, hanem sokkal inkább arról, hogy valóban élvezd az étkezéseket – néhány egyszerű módszer bevezetésével.
Szabó AnnaMár egy rövid, kétnapos zabpehely-diéta is érezhetően javíthatja a koleszterinszintet.
Németh OrsiEgy pillanatnyi figyelmetlenség is elég ahhoz, hogy baj legyen: ezek azok a háztartási gépek, amelyeket a szakértők szerint soha nem érdemes magukra hagyni működés közben.
NosaltyKettő, az Almond Board of California által támogatott kutatás újra ráirányítja a figyelmet a mandula egészségvédő hatásaira. Az eredmények szerint ez az olajos mag nemcsak a bélflóra egyensúlyát javítja, hanem csökkenti a koleszterinszintet, és védi a szív- és érrendszert is.
Szabó AnnaMielőtt ecsetet vagy hengert ragadnál, érdemes tisztában lenni azzal az öt konyhai elemmel, amelyet a szakértők szerint jobb békén hagyni – és azzal is, hogy miért.
NosaltyVannak trendek, amik igazából sosem mennek ki a divatból. Bár egy letűnt korszakot idéznek, aztán mégis újabb figyelmet vívnak ki maguknak. A szakértők szerint az idei év nagy visszatérője, a terrazzo burkolat lesz a trendi.
NosaltyMa étkezésünk támogatója egy kolbászos krumplileves, melyet főétel gyanánt most egy gazdag salátával követünk le, végül pedig a csodaduó, ami a desszertet illeti: málna és pisztácia, roládba tekerve.
Macsuga ViktóriaA MOHU közleménye szerint csak növekedést lehetett tapasztalni 2025-ben: több visszaváltott palack és több visszaváltó hely jött létre tavaly, mint azelőtt.
NosaltyMódosítás érkezik a kávé- és pótkávétermékek minőségi előírásait illetően. A szabályozás a fogyasztók érdekeit tartja szem előtt.
NosaltyFelejtsük el a vágott virágot, elképesztően drága, csupán pár napig tart, aztán pedig szomorúan dobhatjuk a kukába. Valentin-napra (is) válasszunk inkább egy gyönyörű és különleges virágzatú szobanövényt!
Brecz JuditFebruár 18-án kezdődik a nagyböjt, de addig még van idő megkóstolni a legfinomabb disznóságokat a friss disznósajttól a melegében kisült hurka-kolbászig, vagy a gőzölgő orjalevestől a hagymával készült sertésmájig. A feketeöves rajongók ezeket otthon készítik, esetleg maguk mennek disznóvágásra, de azok kedvéért, akik ezt profikra bíznák, mutatunk öt helyet, ahol a disznótor javát kóstolhatják az éhes vendégek.
Kormos LiliGyors fogyást ígér, mégis komoly veszélyeket rejt: a nulldiéta nemcsak az alakodra, hanem az egészségedre is súlyos hatással lehet.
NosaltyNem lehet elégszer hangsúlyozni, hogy egy rosszul megválasztott mosási program vagy metódus simán hazavághatja a ruháinkat. Ezeket a tárgyakat, ruhaneműket például jobb, ha semmiképp se mosógépben mosod. Otthon Tippünk segít.
NosaltyHa csak találgatsz, melyik narancs lehet finom, és nem szeretnél savanyú és száraz, lé nélküli gyümölcsbe belefutni, mely gyakorlatilag élvezhetetlen, segítünk!
NosaltyRengeteg élelmiszeripari termékben megtalálható adalékanyag, mely a kutatások szerint gyengíti a bélbarriert és cukoranyagcsere-zavart okozhat. Lássuk, mi is az a karragén.
NosaltyEgy otthon hangulatát sokszor a színek határozzák meg igazán. Vannak klasszikus párosítások, amelyekhez bármikor biztonsággal nyúlhatunk – de mi történik akkor, ha valami eredetibbre, karakteresebbre vágyunk?
Szabó AnnaHideg élelmiszert vennél a SZÉP-kártyáddal? Akkor jobb, ha tudsz a szoros határidőről!
NosaltyMai Napi Tippünkben megosztjuk veletek a séf tippjét, amivel igazán ízletes rizst készíthettek, ha valami újdonságra vágytok.
Ahogy azt megszokhattátok, érkeznek a hét (szerintünk) legjobb akciói, ezúttal a Lidlből. Szerencsére az időjárás is nekünk kedvez, szóval legyünk minél többet a szabadban, és veselkedjünk neki a kerti munkálatoknak!
Bár a céklalé számos egészségügyi előnnyel bír, nem minden napszakban ideális választás. Lefekvés előtt fogyasztva megzavarhatja az alvást, ezért érdemes tudni, mikor jobb inkább kihagyni, és mikor ajánlott inni.
Ha egy igazán laktató, mégis gyors ebédre vágysz, a mátrai borzaska mindig biztos választás. A szaftos hús és a ropogós krumplis bunda párosa önmagában is verhetetlen, a tetején ...
Alaplevek közül, a zöldség alaplé mellett, általában csirke alaplé is van nagyobb mennyiségben a mélyhűtőmben. Fél literes egységekben tárolom.
A csontleves vagy erőleves egy gazdag, tápanyagokban dús leves, amelyet lassú főzéssel készítünk csontokból, zöldségekből és fűszerekből. Minél tovább főzöd ezt a tápláló ...