Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Zöldséges csirke barna rizzsel

Zöldséges csirke barna rizzsel
Zöldséges csirke barna rizzsel
60 perc / előkészület: 30 perc főzés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ezt az ételt most barna rizzsel próbáltam ki. Annyi, hogy tovább kell főzni, de az íze finom, pláne, hogy tudom, ez a rizs egészségesebb, mint a fehér......

hozzávalók / 3 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A rizst átmossuk, és a kis fej hagymával, sóval odatesszük főlni. A zsíron megdinszteljük a vöröshagymát. Megpaprikázzuk, kevés vizet aláöntve. Rákockázzuk a paradicsomot. Pár percig pároljuk. Hozzátesszük a húst, fehéredésig pirítjuk, majd hozzátesszük a karikára vágott zöldségeket és a borsót is. Beletörjük a fokhagymát is, és a többi fűszerrel ízesítjük.
  2. Majdnem puhára pároljuk. Aztán a puhára főtt rizst belekeverjük. Összeforraljuk. Melegen tálaljuk savanyúsággal. Jó étvágyat!
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 793
elküldve: 0
receptkönyvben: 10
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Iluska

Mióta szakács: 2011.04.25.
708 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
költség egy főre: megfizethető receptek
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, vacsora
adag: 3 főre
elkészítési idő: 30-60 perc
kalória: magas
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

rizses hús, barna rizses csirke, csirke zöldséges rizzsel, zöldséges rizses csirke

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

910
sertészsír 1 ek
vöröshagyma 1 nagy db
fűszerpaprika 1 teáskanál
víz 0.5 dl
paradicsom 2 közepes db
csirkecomb 4 db
sárgarépa 1 közepes db
fehérrépa 1 közepes db
pasztinák 1 kis db
zöldborsó 15 dkg
fokhagyma 2 gerezd
0 ízlés szerint
bors 2 kávéskanál
majoranna 1 kk
oregánó 3 csipet
kakukkfű 3 csipet
bazsalikom 3 csipet
barnarizs 30 dkg
vöröshagyma 1 kis db
víz 6 dl