Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tofu szilvaraguval

Tofu szilvaraguval
Tofu szilvaraguval
20 perc / előkészület: 5 perc főzés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Valami nagyon pikáns ízre vágytam, és a kezembe akadt anyukám szilvabefőttje. Pár perces étel, nagyon könnyű ebéd.

hozzávalók / 2 adag

ajánlat

Jázmin rizzsel nagyon finom.

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tofut felkockázzuk, a hagymát meghámozzuk, és apróra vágjuk.
  2. A hagymát a zsiradékon megpároljuk, majd hozzáadjuk a tofut, és összesütjük.
  3. A szilvát negyedeljük, és hozzáadjuk a tofuhoz.
  4. Felöntjük a borral, a szilvalével, és a többi hozzávalóval ízesítjük. A gyömbért meghámozzuk, lereszeljük, és hozzáadjuk az ételhez.
  5. Néhány percig pároljuk.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 531
elküldve: 0
receptkönyvben: 35
elkészítve: 6/7
Facebookon megjelent: -

szakács

Tuvia

Mióta szakács: 2011.01.12.
97 recept

receptjellemzők

konyha: fúziós
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
nehézség: könnyű
diéta: laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: pörkölt
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

szilvás tofu, tofu szilvával, vörösboros-szilvás ragu

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

529
tofu 30 dkg
szilva 7 db
vöröshagyma 3 közepes fej
vörösbor 1 dl
gyümölcslé 1 dl
szójaszósz 3 ek
gyömbér 2 cm
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
méz 1 teáskanál
fahéj 0 ízlés szerint
kókuszzsír 1 ek