Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sütőben sült csirkecomb coleslaw salátával

Sütőben sült csirkecomb coleslaw salátával
Sütőben sült csirkecomb coleslaw salátával
45 perc / előkészület: 15 perc sütés: 30 perc
receptkönyvben hozzászólások
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Tipikus amerikai étel - jóval egészségesebb formában.

www.salatazz.hu

hozzávalók / 4 adag

A csirkecombhoz

A coleslawhoz

Szólj hozzá!

elkészítés

A csirkecombhoz

  1. A csirkecombokat megmossuk, megtöröljük, jó fél órát állni hagyjuk. Sózzuk, borsozzuk. A tojást felverjük, hozzáadjuk az olajat.
  2. A zsemlemorzsába beletörjük a kukoricapelyhet, majd a klasszikus módon - liszt, tojás, zsemlemorzsa - bepanírozzuk a combokat.
  3. Sütőrácsra tesszük őket, majd előmelegített sütőben kb. 30-35 perc alatt készre sütjük őket.

A coleslawhoz

  1. Közben elkészítjük a salátát - az öntet hozzávalóit kikeverjük, jól összedolgozzuk a salátával, majd fogyasztásig hűtőbe tesszük, hogy az ízek kicsit összeérjenek.
  • sütési hőfok: 180°C
  • sütési mód: hőlégkeveréses
  • költség: 1500 Ft
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 3 989
elküldve: 0
receptkönyvben: 70
elkészítve: 1/1
Facebookon megjelent: -

szakács

Eisberg

Mióta szakács: 2015.03.17.
25 recept

receptjellemzők

konyha: amerikai
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
szezon: bármikor
kategória: húsételek
nehézség: közepes
költség egy főre: megfizethető receptek
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
elkészítési idő: 30-60 perc
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

kukoricapelyhes csirke, csirkecomb corn flakes bundában

Hozzászólások

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Még nem érkezett hozzászólás. Legyél te az első!

569
csirke alsócomb 6 db
zsemlemorzsa 1 bögre
tojás 2 db
finomliszt 12 dkg
kukoricapehely 1 bögre
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
napraforgó olaj 2 ek
salátakeverék 15 dkg
kefir 2 dl
méz 1 ek
mustár 1 teáskanál
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint