Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Rántotta sütőben

Rántotta sütőben
Rántotta sütőben
15 perc / előkészület: 5 perc sütés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (11)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Előző napi ebédből maradt egy kis bulgur meg egy maréknyi sóska, kitaláltam, hogy ebből egész jó kis reggelit lehetne csinálni. 

Szerintem bulgur helyett a maréknyi maradék rizs, köles, stb. is jól használható. Nyilván sóska helyett is jól jön a póré vagy újhagyma zöldje, vagy petrezselyem. 

hozzávalók / 2 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Előmelegítjük a sütőt 200 fokra.
  2. A kedvenc öntöttvas serpenyőnkben kevés olajon megfonnyasztjuk a vöröshagymát, megsózzuk. Rádobjuk a megfőtt bulgurt, kicsit összekeverjük vele. Rászórjuk az apróra vágott, friss sóskaleveleket.
  3. A felvert tojásokat ráöntjük. Ráreszeljük a cheddar sajtot, és berakjuk a sütőbe.
  • sütési hőfok: 200°C
  • sütési mód: alul-felül sütés
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 2
össznézettség: 2 715
elküldve: 0
receptkönyvben: 19
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Pogácsa

Mióta szakács: 2014.01.01.
293 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
mikor: reggeli
elkészítési idő: 5-15 perc
szezon: bármikor
diéta: cukormentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
maradék ételből: maradék rizsből és tésztából
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
adag: 2 főre
kalória: átlagos
fogás: meleg előétel

egyéb elnevezések

sóskás omlett

Hozzászólások (11)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

tekovacs
tekovacs / tekovacs Fri, 2017-11-24 11:51

Ezt kipróbálom, csak sóska helyett spenóttal és kicsi fokhagymával. Csábító! :) (Y)

Kriszta6
Pogácsa / Kriszta6 Fri, 2017-11-24 11:55

Örülök, ha tetszik.
Igazad van a fokhagymával kapcsolatban, nem is értem, hogy hagyhattam ki belőle, egyébként majdnem mindenbe teszek.

Kriszta6
Pogácsa / Kriszta6 Fri, 2017-11-24 12:16

Szívemből beszél a férjed. csináld meg neki a fokhagymahab receptemet, nagyon fogja szeretni.

303
napraforgó olaj 1 ek
vöröshagyma 1 közepes db
bulgur 5 dkg
tojás 3 db
sóska 3 dkg
cheddar sajt 3 dkg
0 ízlés szerint