Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Natúr tarjaszelet kuszkusszal

Natúr tarjaszelet kuszkusszal
Natúr tarjaszelet kuszkusszal
30 perc / előkészület: 10 perc sütés: 20 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

A natúr szeletet egyszerű elkészíteni, nincs az az ember, aki elronthatja!!! Könnyen megvan, és ráadásul még finom is!! Sokszor készítek ilyet..... :-)))

hozzávalók / 3 adag

hús

kuszkusz

ajánlat

Én a kuszkusz vizébe szoktam kevés borsot is tenni, mert úgy jobb lesz az íze!

A húst jó meleg zsírban kezdjük el sütni, majd fokozatosan csökkentsük a hőt!!

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A szeletelt tarját kiklopfoljuk. Borsozzuk a kétféle borssal, őrölt korianderrel. A fokhagymát átnyomjuk, és eloszlatjuk a húsokon. A zablisztben megforgatjuk, majd meleg zsírban kisütjük úgy, hogy kéreg képződjön a húson.
  2. Ekkor sózzuk csak meg!! Puhára sütjük.
  3. A kuszkuszt a tasakon lévő leírás szerint elkészítjük. Ételízesítőt teszünk a vízbe, amiben forrázzuk.
  4. A sült hús mellé tálaljuk a kuszkuszt. Jó étvágyat!
  • elkészítettem: 20 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 6
össznézettség: 1 208
elküldve: 0
receptkönyvben: 18
elkészítve: -
Facebookon megjelent: -

szakács

Iluska

Mióta szakács: 2011.04.25.
701 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, tejmentes, tojásmentes
kategória: húsételek
nehézség: könnyű
elkészítési idő: 15-30 perc
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, vacsora
adag: 3 főre
kalória: magas
fogás: főétel
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

kuszkusz sült hússal,süt tarja kuszkusszal,sült hús kuszkusszal,fűszeres sült hús,zsírban sült hús,natúrszelet kuszkusszal,sertéstarja sülve

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

690
sertéstarja 60 dkg
zabpehelyliszt 4 evőkanál
sertészsír 1 ek
fokhagyma 3 gerezd
bors 0 ízlés szerint
rózsabors 1 teáskanál
koriandermag 1 kávéskanál
0 ízlés szerint
kuszkusz 15 dkg
ételízesítő 1 teáskanál
víz 1.5 dl