Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Narancsos-avokádós jégcsapsaláta

Narancsos-avokádós jégcsapsaláta
Narancsos-avokádós jégcsapsaláta
15 perc / előkészület: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (2)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Ha nincs sherryecet, jó a fehérborecet is vagy citromlé.

hozzávalók / 4 adag

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Az avokádót kettévágjuk, a magot eltávolítjuk, meghántjuk, szeletekre vágjuk.
  2. A narancsokat meghámozzuk úgy, hogy a vékony fehér héjat is levágjuk. Utána a narancsokat kifilézzük, azaz a gerezdeket elválasztó vékony hártya mentén éles késsel bevágunk, és a gyümölcshúst óvatosan kiemeljük. A narancslevet felfogjuk.
  3. A salátát megtisztítjuk, vékony csíkokra vágjuk. A salátát, a narancsot és az avokádót tányérokra osztjuk.
  4. Az ecetet elkeverjük az olajjal, narancslével és az áttört fokhagymával. Hozzáadjuk a durvára tört rózsaborsot, sóval ízesítjük.
  5. A dresszinget a salátára locsoljuk.
  • elkészítettem: 1 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 663
elküldve: 0
receptkönyvben: 69
elkészítve: 3/3
Facebookon megjelent: -

szakács

Glaser

Mióta szakács: 2009.07.31.
1960 recept

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
mikor: mindig
szakács elkészítette: párszor készített receptek
költség egy főre: olcsó receptek
elkészítési idő: 5-15 perc
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes, tojásmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: saláta
fogás: hideg előétel
adag: 4 főre
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

narancsos-avokádós jégsaláta, jégsaláta naranccsal és avokádóval, avokádós-gyümölcsös zöldsaláta

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

280
avokádó 2 közepes db
narancs 4 közepes db
jégsaláta 0.5 közepes fej
fokhagyma 1 gerezd
napraforgó olaj 4 ek
sherryecet 2 ek
rózsabors 1 teáskanál
0 ízlés szerint