r
Nosalty Logó

Peanut butter and jelly pie, azaz mogyoróvajas-zselés pite

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojásmentes
Gerzsenyi Flóra
Peanut butter and jelly pie, azaz mogyoróvajas-zselés pite
adag
Előkészítés
perc
Főzés
perc
Összesen
perc
süti sütés nélkül
  • 8% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 28% Zsír

Kekszes alap

Töltelék

Eper "zselé"

Összesen 559 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 28% Zsír

Kekszes alap

Töltelék

Eper "zselé"

Összesen 5590 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 28% Zsír

Kekszes alap

Töltelék

Eper "zselé"

Összesen 378 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    10.5 g

Zsír

  • Összesen
    37.9 g
  • Telített zsírsav
    12 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    40 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    287.7 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    35 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    55 mg
  • Foszfor
    121 mg
  • Nátrium
    74 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    47.9 g
  • Cukor
    30 mg
  • Élelmi rost
    3 mg

VÍZ

  • Összesen
    37.6 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    113 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    14 mg
  • D vitamin:
    5 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    33 micro
  • Kolin:
    25 mg
  • Retinol - A vitamin:
    111 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    27 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    6 micro
Összesen 559 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    105.3 g

Zsír

  • Összesen
    378.7 g
  • Telített zsírsav
    124 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    116 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    42 g
  • Koleszterin
    403 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2877.2 g
  • Cink
    8 mg
  • Szelén
    17 mg
  • Kálcium
    346 mg
  • Vas
    6 mg
  • Magnézium
    551 mg
  • Foszfor
    1206 mg
  • Nátrium
    735 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    6 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    479.2 g
  • Cukor
    297 mg
  • Élelmi rost
    26 mg

VÍZ

  • Összesen
    375.7 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    1135 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    32 mg
  • C vitamin:
    139 mg
  • D vitamin:
    46 micro
  • K vitamin:
    17 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    1 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    40 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    328 micro
  • Kolin:
    252 mg
  • Retinol - A vitamin:
    1112 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    269 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    61 micro
Összesen 5590 Kcal
  • 8% Fehérje
  • 36% Szénhidrát
  • 28% Zsír
  • 28% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Nátrium
  • Magnézium
  • Kálcium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • E vitamin:
  • B6 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    7.1 g

Zsír

  • Összesen
    25.6 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    8 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    27 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    194.4 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    23 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    37 mg
  • Foszfor
    81 mg
  • Nátrium
    50 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    32.4 g
  • Cukor
    20 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

VÍZ

  • Összesen
    25.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    77 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    9 mg
  • D vitamin:
    3 micro
  • K vitamin:
    1 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    3 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    22 micro
  • Kolin:
    17 mg
  • Retinol - A vitamin:
    75 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    18 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    4 micro
Összesen 378 Kcal

Hozzávalók

Kekszes alap

Töltelék

Eper "zselé"

Elkészítés

Kekszes alap

  1. Tegyük a graham kekszet egy konyhai robotgépbe (vagy turmixgépbe), és daráljuk addig, amíg finom morzsát nem kapunk.
  2. Egy tálban keverjük össze a kekszmorzsát az olvasztott vajjal és a sóval.
  3. A kekszmorzsát nyomkodjuk bele egyenletesen egy piteforma aljába és oldalára, majd tegyük a hűtőszekrénybe, hogy kidermedjen.

Töltelék

  1. A töltelékhez a mogyoróvajat, a porcukrot és a krémsajtot egy nagy keverőtálban keverjük habosra.
  2. Óvatosan forgassuk bele a tejszínhabot, amíg az egész krémes és sima nem lesz.
  3. Halmozzuk a keveréket az előkészített formába, szépen egyengessük el, és tegyük a fagyasztóba, hogy gyorsabban dermedjen.

Eper "zselé"

  1. Tegyük az epret és a cukrot egy közepes lábasba, és közepesen magas hőfokon főzzük körülbelül 10 percig. Vegyük le a tűzről, és botmixerrel turmixoljuk teljesen simára.
  2. Egy külön tálkában keverjük össze a kukoricakeményítőt és a vizet, majd öntsük az eperhez.
  3. Keverjük el, és főzzük további 1 percig, majd hagyjuk kihűlni. Végül kanalazzuk az eperszószt a mogyoróvajas pite tetejére, és egyenletesen oszlassuk el rajta (lehet, hogy marad egy kis felesleg).
  4. Tegyük a pitét a hűtőszekrénybe 2-3 órára, de akár egy egész éjszakára is.
  5. Szójuk körbe egy kevés kekszmorzsával, és szeletekre vágva tálaljuk.
  • Elkészítettem: 2 alkalommal
  • Receptkönyvben: 99
  • Tegnapi nézettség: 0
  • 7 napos nézettség: 9
  • Össznézettség: 2062
  • Feltöltés dátuma: 2023. október 12.

Receptkategóriák

további kategória: szilveszter kategória: szilveszteri sütemények

Receptjellemzők

Peanut butter and jelly pie, azaz mogyoróvajas-zselés pite
Gerzsenyi Flóra 366 recept

Ez a mogyoróvajas-zselés pite ugyanazokat a nagyszerű ízeket tartalmazza, mint egy autentikus, amerikai peanut butter & jelly (PB&J) szendvics, csak éppen még finomabb formában. Mennyei párosítás, mely sütés nélkül, krémes töltelékkel és ropogós aljjal készül, az egészet pedig egy gyors, házi eperzselé koronázza meg. A pite mindössze fél óra alatt összeállítható, és bármilyen alkalomra nyerő.

Hozzávalók

Kekszes alap

Töltelék

Eper "zselé"

Címlapról ajánljuk

5 hiba, amit a legtöbben elkövetnek a sárkányfa nevelésekor

A dekoratív megjelenésű sárkányfa vagy dracéna sokak kedvence idehaza, hiszen viszonylag egyszerű a nevelése, illetve különleges szépségével kellemes hangulatot teremt a lakásban. Ám, annak érdekében, hogy a dracéna hosszú ideig pompázzon, érdemes betartani néhány fontos gondozási szabályt.

Nosalty

További cikkek