r
Nosalty Logó
édes süti pudingos sütemény

Málna szelet vaníliás krémmel sütés nélkül

Éva házias konyhája
Málna szelet vaníliás krémmel sütés nélkül
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

vaníliakrém

babapiskótás alap

tejszínkrém

málnás tető

1141
Kalória
12.3g
Fehérje
118.3g
Szénhidrát
69.4g
Zsír
187.1g
Víz
200.6g
Koleszterin
7.4g
Élelmi rost
71.9g
Cukor
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 18% Zsír

vaníliakrém

babapiskótás alap

tejszínkrém

málnás tető

Összesen 1141 kcal
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 18% Zsír

vaníliakrém

babapiskótás alap

tejszínkrém

málnás tető

Összesen 6854 kcal
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 18% Zsír

vaníliakrém

babapiskótás alap

tejszínkrém

málnás tető

Összesen 216 kcal
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    12.3 g

Zsír

  • Összesen
    69.4 g
  • Telített zsírsav
    42 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    19 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    3 g
  • Koleszterin
    201 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    560.5 g
  • Cink
    1 mg
  • Szelén
    2 mg
  • Kálcium
    278 mg
  • Vas
    1 mg
  • Magnézium
    31 mg
  • Foszfor
    103 mg
  • Nátrium
    144 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    118.3 g
  • Cukor
    72 mg
  • Élelmi rost
    7 mg

Víz

  • Összesen
    187.1 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    566 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    3 mg
  • C vitamin:
    27 mg
  • D vitamin:
    23 micro
  • K vitamin:
    13 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    26 micro
  • Kolin:
    37 mg
  • Retinol - A vitamin:
    554 micro
  • α-karotin
    16 micro
  • β-karotin
    138 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    136 micro
Összesen 1141 kcal
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    74 g

Zsír

  • Összesen
    416.2 g
  • Telített zsírsav
    251 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    114 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    15 g
  • Koleszterin
    1204 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3362.9 g
  • Cink
    5 mg
  • Szelén
    12 mg
  • Kálcium
    1665 mg
  • Vas
    5 mg
  • Magnézium
    185 mg
  • Foszfor
    620 mg
  • Nátrium
    866 mg
  • Réz
    1 mg
  • Mangán
    4 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    709.6 g
  • Cukor
    432 mg
  • Élelmi rost
    44 mg

Víz

  • Összesen
    1122.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    3396 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    16 mg
  • C vitamin:
    161 mg
  • D vitamin:
    138 micro
  • K vitamin:
    81 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    1 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    158 micro
  • Kolin:
    223 mg
  • Retinol - A vitamin:
    3322 micro
  • α-karotin
    96 micro
  • β-karotin
    827 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    816 micro
Összesen 6854 kcal
  • 3% Fehérje
  • 31% Szénhidrát
  • 18% Zsír
  • 48% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Kálcium
  • Nátrium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • C vitamin:
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:
  • A vitamin (RAE):

Fehérje

  • Összesen
    2.3 g

Zsír

  • Összesen
    13.1 g
  • Telített zsírsav
    8 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    4 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    0 g
  • Koleszterin
    38 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    105.8 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    0 mg
  • Kálcium
    52 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    6 mg
  • Foszfor
    19 mg
  • Nátrium
    27 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    22.3 g
  • Cukor
    14 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

Víz

  • Összesen
    35.3 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    107 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    5 mg
  • D vitamin:
    4 micro
  • K vitamin:
    3 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    5 micro
  • Kolin:
    7 mg
  • Retinol - A vitamin:
    104 micro
  • α-karotin
    3 micro
  • β-karotin
    26 micro
  • β-crypt
    0 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    26 micro
Összesen 216 kcal

Elkészítés

vaníliakrém

  1. A pudingot megfőzzük 900 ml tejjel a szokásos módon. Közvetlenül a krémet frissen tartó fóliával letakarjuk. Teljesen kihűtjük.
  2. 200 g babapiskótát 200 ml fantában megáztatunk. Csak egy pillanatra, mert a krémtől is kap nedvességet. Egy megfelelő formában (kb. 33 x 25 cm) egymás mellé lerakjuk.
  3. 250 g szobahőmérsékletű vajat fehéredésig fölhabosítunk, és a kihűlt pudingkrémet kanalanként, folytonos keverés mellett hozzákeverjük.
  4. A babapiskótákra rákenjük. Hideg helyen tároljuk.
  5. A tejszínkrém hozzávalóit felverjük, amíg egy keményebb habot nem kapunk. A vaníliakrém tetejére egyenletesen rákenjük. Kb. 1 órát hűtjük.
  6. Az őrölt zselatint a csomagoláson megjelölt módon elkészítjük. A 600 g málnát jól fölmelegítünk, de nem főzzük, majd pürésítjük. Egy szűrőn átpasszírozzuk, majd hozzáadjuk a cukrot és a zselatint, jól összekeverjük. Pár percig hűtjük. Egyenletesen ráöntjük a tejszín tetejére. Kb. egy órát hideg helyen tároljuk.
  7. Jó étvágyat

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 20 p
  • Főzés ideje: 20 p
  • Tepsi mérete: 33x 25

Nagyon finom, egyszerűen elkészíthető süteményt alkotunk ezzel a recepttel, és még a sütőt sem kell bekapcsolni hozzá.

Nosalty stories

Hasonló receptek

Összes pudingos sütemény
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept