r
Nosalty Logó
pizza húsos pizza

Csípős pizza fűszeres kolbászhússal és avokádóval

Hobbychef
Csípős pizza fűszeres kolbászhússal és avokádóval
adag
Idő
p
Költség
megfizethető
Nehézség
könnyű

Hozzávalók

1301
Kalória
53.7g
Fehérje
99.4g
Szénhidrát
87.9g
Zsír
383.4g
Víz
39.5g
Koleszterin
18g
Élelmi rost
12.8g
Cukor
  • 9% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 1301 kcal
  • 9% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 1301 kcal
  • 9% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 14% Zsír
Összesen 164 kcal
  • 9% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Likopin
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    53.7 g

Zsír

  • Összesen
    87.9 g
  • Telített zsírsav
    32 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    23 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    40 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3874.7 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    331 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    87 mg
  • Foszfor
    320 mg
  • Nátrium
    3120 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    99.4 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    18 mg

Víz

  • Összesen
    383.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    208 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    53 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    116 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    172 micro
  • Kolin:
    47 mg
  • Retinol - A vitamin:
    87 micro
  • α-karotin
    238 micro
  • β-karotin
    1305 micro
  • β-crypt
    43 micro
  • Likopin
    9315 micro
  • Lut-zea
    1018 micro
Összesen 1301 kcal
  • 9% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Likopin
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    53.7 g

Zsír

  • Összesen
    87.9 g
  • Telített zsírsav
    32 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    23 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    4 g
  • Koleszterin
    40 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    3874.7 g
  • Cink
    3 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    331 mg
  • Vas
    3 mg
  • Magnézium
    87 mg
  • Foszfor
    320 mg
  • Nátrium
    3120 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    1 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    99.4 g
  • Cukor
    13 mg
  • Élelmi rost
    18 mg

Víz

  • Összesen
    383.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    208 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    6 mg
  • C vitamin:
    53 mg
  • D vitamin:
    8 micro
  • K vitamin:
    116 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    4 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    172 micro
  • Kolin:
    47 mg
  • Retinol - A vitamin:
    87 micro
  • α-karotin
    238 micro
  • β-karotin
    1305 micro
  • β-crypt
    43 micro
  • Likopin
    9315 micro
  • Lut-zea
    1018 micro
Összesen 1301 kcal
  • 9% Fehérje
  • 16% Szénhidrát
  • 14% Zsír
  • 61% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Nátrium
  • Kálcium
  • Foszfor
  • Magnézium
  • Szelén

TOP vitaminok

  • C vitamin:
  • Kolin:
  • Likopin
  • E vitamin:
  • Niacin - B3 vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    6.8 g

Zsír

  • Összesen
    11.1 g
  • Telített zsírsav
    4 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    1 g
  • Koleszterin
    5 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    490.5 g
  • Cink
    0 mg
  • Szelén
    1 mg
  • Kálcium
    42 mg
  • Vas
    0 mg
  • Magnézium
    11 mg
  • Foszfor
    41 mg
  • Nátrium
    395 mg
  • Réz
    0 mg
  • Mangán
    0 mg

Szénhidrát

  • Összesen
    12.6 g
  • Cukor
    2 mg
  • Élelmi rost
    2 mg

Víz

  • Összesen
    48.5 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    26 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    1 mg
  • C vitamin:
    7 mg
  • D vitamin:
    1 micro
  • K vitamin:
    15 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    0 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    0 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    22 micro
  • Kolin:
    6 mg
  • Retinol - A vitamin:
    11 micro
  • α-karotin
    30 micro
  • β-karotin
    165 micro
  • β-crypt
    5 micro
  • Likopin
    1179 micro
  • Lut-zea
    129 micro
Összesen 164 kcal

Elkészítés

  1. A pizzalapra locsolunk olívaolajat, bekenjük a paradicsom- és a chiliszósszal. Rárakjuk a felvágott paradicsomot, a kolbászhúst, a mozzarellát, a felszeletelt újhagymát és a chilit, a feldarabolt avokádót. Sózzuk, borsozzuk, megszórjuk a morzsolt bazsalikommal és oregánóval, teszünk rá egy chilit.
  2. Betesszük a sütőbe, és meggrillezzük.
  3. Vörösborral fogyasztjuk.

Recept infó

  • Előkészítés ideje: 10 p
  • Sütés ideje: 10 p
  • Sütés hőfoka: 200 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés

Gyors pizza, gazdag feltéttel, a csípős ételek kedvelőinek.

Hasonló receptek

Összes húsos pizza
Hozzávalók
Elkészítés

További receptek

Címlapról ajánljuk

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept