Kolbász

A kolbász az egyik legismertebb húsféle, amely darált húsból, zsírból és fűszerekből készül, és frissen, füstölve vagy szárítva is kapható a hentesnél, piacokon és élelmiszerboltokban. Egész évben beszerezhető, és számtalan étel alapja lehet, a reggeliktől a tartalmas egytálételekig. Sütve, főzve vagy grillezve is ízletes fogás készíthető belőle.

Leírás

Kolbász – receptek, leírás, tippek

A kolbász magas fehérje- és zsírtartalmú feldolgozott húskészítmény, a magyaros konyha alapvető élelmiszere. Mértékkel fogyasztva hozzájárulhat az izomzat működéséhez és a szervezet energiaellátásához, ugyanakkor zsírtartalma miatt érdemes kiegyensúlyozott étrend részeként fogyasztani. Fűszeres íze miatt kis mennyiségben is karakteressé teszi az ételeket. Jellegzetes magyaros alapanyag.

Most pedig következzenek a vásárlási, tárolási és elkészítési tippek:

Mi az a kolbász?

Kolbász

A kolbász darált húsból – leggyakrabban sertésből, de marhából, baromfiból vagy vadból is – készült, bélbe töltött feldolgozott húskészítmény, amelyet fűszereznek, esetenként füstölnek vagy szárítanak. Számos változata ismert, például a friss sütni való kolbász, a csabai vagy a gyulai kolbász, illetve a különféle házi készítésű fajták.

Hogyan tároljam?

A friss kolbászt hűtőszekrényben, 0–5 °C között érdemes tárolni, és néhány napon belül felhasználni. A füstölt vagy szárított kolbász hűvös, száraz helyen hosszabb ideig eltartható. Felvágás után célszerű légmentesen zárható dobozban vagy fóliába csomagolva tartani.

Hogyan vásároljuk?

Vásárláskor figyeljünk arra, hogy a kolbász színe élénk, illata kellemes legyen, ne legyen nyálkás vagy túl száraz. Ha tehetjük, válasszunk megbízható hentestől vagy ismert gyártótól származó terméket, és ellenőrizzük az összetevőket és a minőségmegőrzési időt.

Mikor vegyem?

A kolbász egész évben elérhető, de a téli időszakban, disznóvágások idején különösen friss és változatos kínálatból választhatunk. Ünnepi időszakokban és hidegebb hónapokban gyakran kerül az asztalra tartalmas fogások részeként.

Milyen ételekhez használhatjuk a kolbászt?

A kolbász sokféle ételben felhasználható: készíthetünk belőle rántottát, lecsót, babgulyást, rakott krumplit vagy egytálételeket. Jól illik főzelékekhez, tésztákhoz, pizzához vagy szendvicsekbe, de grillezve és sütve önmagában is laktató fogás.

Még több kolbászos receptért görgess lejjebb!

452
Kalória
22g
Fehérje
-
Szénhidrát
40g
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Kolbász

fehérjetartalom

22 g

zsírtartalom

16 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

0 g

gramm kolbász?

Top ásványi anyagok

Nátrium

1700 mg

Top vitaminok


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

22 g

Zsír

telített zsírsav

16 g

ásványi anyagok

Nátrium

1700 mg

szénhidrát

vitaminok

910 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

A dietetikus szerint ez a 2 legjobb esti ital a...

A stabil vércukorszint nemcsak az elfogyasztott ételek, hanem az italok függvénye is. Estefelé talán még fontosabb, hogy vércukorszintünk ne emelkedjen meg drasztikusan, hiszen az ingadozó vércukorszint miatt a nyugodt alvás is meghiúsul. Bizonyos gyógyteák azonban segíthetnek, hogy még vacsora után is stabil maradjon a vércukorszinted.

Nosalty

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Húsvéti kalács

A húsvéti fonott kalács a tavaszi ünnepi asztal egyik legkedvesebb klasszikusa. Ez a nem túl édes, pihe-puha fonott kalács tökéletesen passzol a húsvéti sonkához. Sülés közben vajas ...

Húsvéti sárgatúró

Nyírségi - hajdúsági étel, nálunk húsvéti hagyomány. Mióta eszemet tudom, ismerem ezt a finomságot... :) A templomi szentelésnél a sonka, a kolbász, a kalács és a bor mellett ez az ...