muffin almás muffin

Almás-mézeskalácsos muffin

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz

könnyű nagyon gyors 5 hozzászólás

Andi80_

4adag

Előkészítés

5perc

Sütés

25perc

Összesen

30perc

Sütés hőfoka

175 °C

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

5% Fehérje
47% Szénhidrát
15% Zsír

14g tojás

17 kcal
28g cukor

106 kcal
22g napraforgó olaj

194 kcal
56g finomliszt

205 kcal
1g szódabikarbóna

0 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
50g alma

23 kcal
63g tej

35 kcal

Összesen 580 Kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
15% Zsír

55g tojás

69 kcal
110g cukor

426 kcal
88g napraforgó olaj

778 kcal
225g finomliszt

819 kcal
2g szódabikarbóna

0 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
200g alma

94 kcal
250g tej

140 kcal

Összesen 2326 Kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
15% Zsír

5.9g tojás

7 kcal
11.8g cukor

46 kcal
9.5g napraforgó olaj

84 kcal
24.2g finomliszt

88 kcal
0.2g szódabikarbóna

0 kcal
0g mézeskalács fűszerkeverék

0 kcal
21.5g alma

10 kcal
26.9g tej

15 kcal

Összesen 250 Kcal

Egy adagban
4 adagban
100g-ban

5% Fehérje
47% Szénhidrát
15% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
9.3 g

Zsír

Összesen
25 g
Telített zsírsav
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
8 g
Koleszterin
45 mg

Ásványi anyagok

Összesen
407.2 g
Cink
1 mg
Szelén
23 mg
Kálcium
89 mg
Vas
1 mg
Magnézium
16 mg
Foszfor
90 mg
Nátrium
187 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
79.2 g
Cukor
35 mg
Élelmi rost
3 mg

VÍZ

Összesen
54.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
21 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
9 mg
C vitamin:
2 mg
D vitamin:
10 micro
K vitamin:
2 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
22 micro
Kolin:
43 mg
Retinol - A vitamin:
19 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
12 micro
β-crypt
6 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
84 micro

Összesen 580 Kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
15% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
37.3 g

Zsír

Összesen
100.1 g
Telített zsírsav
16 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
43 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
34 g
Koleszterin
180 mg

Ásványi anyagok

Összesen
1628.9 g
Cink
2 mg
Szelén
92 mg
Kálcium
358 mg
Vas
4 mg
Magnézium
64 mg
Foszfor
359 mg
Nátrium
748 mg
Réz
0 mg
Mangán
2 mg

Szénhidrátok

Összesen
316.9 g
Cukor
139 mg
Élelmi rost
10 mg

VÍZ

Összesen
217.7 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
83 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
37 mg
C vitamin:
8 mg
D vitamin:
40 micro
K vitamin:
10 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
87 micro
Kolin:
172 mg
Retinol - A vitamin:
77 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
49 micro
β-crypt
24 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
336 micro

Összesen 2326 Kcal

5% Fehérje
47% Szénhidrát
15% Zsír
32% Víz

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálcium
Szelén
Magnézium

TOP vitaminok

Kolin:
E vitamin:
C vitamin:
Niacin - B3 vitamin:
Riboflavin - B2 vitamin:

Fehérje

Összesen
4 g

Zsír

Összesen
10.8 g
Telített zsírsav
2 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav
4 g
Koleszterin
19 mg

Ásványi anyagok

Összesen
175.1 g
Cink
0 mg
Szelén
10 mg
Kálcium
38 mg
Vas
0 mg
Magnézium
7 mg
Foszfor
39 mg
Nátrium
80 mg
Réz
0 mg
Mangán
0 mg

Szénhidrátok

Összesen
34.1 g
Cukor
15 mg
Élelmi rost
1 mg

VÍZ

Összesen
23.4 g

Vitaminok

Összesen
0
A vitamin (RAE):
9 micro
B6 vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 micro
E vitamin:
4 mg
C vitamin:
1 mg
D vitamin:
4 micro
K vitamin:
1 micro
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Folsav - B9-vitamin:
9 micro
Kolin:
18 mg
Retinol - A vitamin:
8 micro
α-karotin
0 micro
β-karotin
5 micro
β-crypt
3 micro
Likopin
0 micro
Lut-zea
36 micro

Összesen 250 Kcal

Hozzávalók

1 db tojás
11 ek cukor
11 ek napraforgó olaj
15 evőkanál finomliszt
1 tk szódabikarbóna
1 teáskanál mézeskalács fűszerkeverék
1 közepes db alma
2.5 dl tej

Elkészítés

A tojást a cukorral és az olajjal habosra kavarjuk.
A lisztben elkeverjük a szódabikarbónát és a mézeskalács fűszerkeveréket. A két részt összeforgatjuk.
A tejet lassanként adagolva kavarjuk bele.
Az almát meghámozzuk, magházát kivágjuk és apróra kockázzuk, majd beledobáljuk a masszába.
A formát kikenjük vagy papírt teszünk bele.
A muffinsütő mélyedéseit 3/4-ig töltjük, és előmelegített sütőben megsütjük.

Sütés hőfoka: 175 °C
Sütés módja: alul-felül sütés
Sütés ideje: 25 perc
Elkészítettem: 1 alkalommal
Receptkönyvben: 201
Tegnapi nézettség: 0
7 napos nézettség: 1
Össznézettség: 12884
Feltöltés dátuma: 2012. július 08.

Receptjellemzők

- fogás:
  - desszert
- konyha:
  - magyar
- nehézség:
  - könnyű
- elkészítési idő:
  - nagyon gyors
- szakács elkészítette:
  - ritkán készített
- költség egy főre:
  - olcsó
- szezon:
  - tél ,
  - tavasz ,
  - nyár ,
  - ősz
- mikor:
  - reggeli ,
  - tízorai ,
  - ebéd ,
  - uzsonna ,
  - vacsora
- vegetáriánus:
- alkalom:

Receptkategóriák

- főkategória:
  - muffin
- kategória:
  - almás muffin

Andi80_ 380 recept

Valami nagyon finomra vágytam, de nem volt itthol édesség. Akkor találtam ki ezt a muffin receptet. Kicsit olyan karácsonyi hangulatú, de ez nem baj. Isteni illatok lengték be az egész lakást, mikor elkezdett sülni. A megsült almával pedig egyszerűen fantasztikus lett.

8 nagyon szaftos, krémes és könnyed húsétel 1 óra alatt

Hozzászólások (5)

Törölt felhasználó 2012-10-20 18:32:43

Szia Andi, Köszi a receptet :) könny? és leveg?s a tészta, ahogyan szeretjük. Szép is lett ;) Suzie

Andi80_ 2012-10-26 05:43:09

Kedves Suzie, Nagyon szívesen! Kedves egészségetekre! Andi

Andi80_ 2012-10-26 05:42:26

Törölt felhasználó 2012-11-04 13:45:42

Nagyon finom lett a muffin, egy hétvégén kétszer is megcsináltam és mindenkinek nagyon ízlett, köszönet érte! :)

Andi80_ 2012-11-08 13:43:55

Nagyon szívesen! Örülök, hogy ennyire ízlett! :-) Kedves egészségetekre!

schzsofi05 2012-11-24 22:10:50

Szia Andi! Ennyi mennyiségb?l kb. hány darab muffin jön ki?

Andi80_ 2012-11-25 06:17:09

Kedves Schzsofi05, Nekem 12 db muffin lett bel?le. Szép napot! Üdv, Andi

Törölt felhasználó 2014-09-05 07:52:37

Sziasztok! Nekem valami nagyon nem stimelt, fele cukorral is nagyon édes, és olyan híg lett a 2,5 dl tejt?l, hogy még vagy 5-6 kanál liszttel kellett pótolni, hogy muffin tészta állagú legyen, az almát utólag dobáltam a muffin formákba, szóval az alma leve miatt sem lehetett híg. Nem értem hol volt a gond...a feldúsítás után nekem 23 db muffin lett :D

szörp

vadas

Életmód

Otthon

Almás-mézeskalácsos muffin

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrátok

VÍZ

Vitaminok

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrátok

VÍZ

Vitaminok

TOP ásványi anyagok

TOP vitaminok

Fehérje

Zsír

Ásványi anyagok

Szénhidrátok

VÍZ

Vitaminok

Hozzávalók

Elkészítés

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Hasonló receptek

Fittebb almás muffin

Kétszínű almás muffin

Almás-zabpelyhes muffin

Almás-fahéjas muffin Edit91 konyhájából

Almás-müzlis muffin

Hozzászólások (5)

Hozzávalók

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Friss receptek