Szardellapaszta

Leírás

A szardella egy apró halfajta (kb. 8 centiméteres), amely Atlanti-, és a Csendes-óceánban, valamint a Földközi-tengerben él. Miután kifogás után hamar elveszti finom ízét, ezért frissen ritkán exportálják, hazánkban az olajban tartósított változata, illetve szardellapaszta formájában kapható. A szardellapaszta nem más, mint a szardella tubusos változata, amelyből nagyjából két borsónyi adag felel meg egy halfilének. A szardellapaszta kiválóan alkalmas különböző szendvicskrémek, szószok, salátaöntetek ízesítésére, illetve ízletes fűszer készíthető belőle húsokhoz, zöldségekhez.

Szardellapaszta
215
Kalória
14g
Fehérje
7g
Szénhidrát
10g
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
7g
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Szardellapaszta

fehérjetartalom

14 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

7 g

víztartalom

0 g

gramm szardellapaszta?

Top ásványi anyagok

Nátrium

5571 mg

Top vitaminok


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

14 g

Zsír

ásványi anyagok

Nátrium

5571 mg

szénhidrát

rost

7 g

vitaminok

32 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Lencsefőzelék egyszerűen

Egyszerű, pénztárcabarát főzelékféle, ami nemcsak az újév első napján tökéletes választás, hanem bármelyik télies hétvégén. Laktató és ízletes, ráadásul gyorsan elkészül, ...

Az eredeti korhelyleves

A klasszikus korhelyleves valójában inkább egy kiadós főétel, mint egy leves: a savanyú káposztából főzött kolbászos fogás a magyar konyhaművészet egyik ismert és népszerű étele. ...