Rozskenyér

Rozsliszt felhasználásával készülő kenyérfajta, amely kenyérsütőgéppel otthon is elkészíthető. Tárkonyos ragulevest és hagymalevest is szoktak rozscipóban tálalni. A rozscipót sokféleképpen meg lehet sütni, nagyon elterjedt a bajor rozskenyér. A rozsliszt gazdag B-vitaminban, jelentős kalcium, magnézium és folsav tartalma van, valamint nagy mennyiségű rostot is tartalmaz.
Bármikor.
Száraz helyen.
fehérjetartalom
8.5 g
zsírtartalom
2.736 g
szénhidráttartalom
48.3 g
víztartalom
37.3 g
Nátrium
603 mg
Foszfor
125 mg
Kalcium
73 mg
Magnézium
40 mg
B6 vitamin
0.075 g
Kolin
14.6 mg
Niacin - B3 vitamin
3.805 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.44 mg
fehérje
8.5 g
Zsír
telített zsírsav
0.626 g
egyszeresen telített zsírsav
1.311 g
többszörösen telített zsírsav
0.799 g
ásványi anyagok
Kalcium
73 mg
Vas
2.83 mg
Magnézium
40 mg
Foszfor
125 mg
Nátrium
603 mg
Cink
1.14 mg
Réz
0.186 mg
Mangán
0.824 mg
Szelén
30.9 µg
szénhidrát
rost
5.8 g
cukor
3.85 g
víz
37.3 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.434 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.335 mg
Niacin - B3 vitamin
3.805 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.44 mg
Folát
110 µg
Folsav
59 µg
Kolin
14.6 mg
Béta-karotin
4 µg
Béta-kriptoxantin
1 µg
Lutein+zeaxantin
54 µg
E vitamin
0.33 mg
K vitamin
1.2 µg
C vitamin
0.4 mg
B6 vitamin
0.075 g
Remélhetőleg mindenki éhes, kezdjünk is hát bele: egyszerű brokkolileves, szaftos rakott cukkini és brie brulée kerül ma az asztalra.
NosaltyŐrlőfejes fűszereket hívott vissza a Nyester Kft., a termék őrlő mechanizmusából fakadóan ugyanis műanyag darabkák kerülhetnek az ételbe. A különböző fűszerekből Magyarországra is érkeztek.
NosaltyAzt gondolhatnád, hogy pusztán esztétikai okai vannak, azonban inkább egészségügyiek. Otthon Tippünkben körbejárjuk a kérdést.
NosaltyMa menünkben nem fogtok csalatkozni, ezt gombalevessel, színes salátával és fantasztikus mákos-meggyes süteménnyel garantáljuk. Utóbbit könnyű, bögrés-kimérős módszerrel sütjük!
A kenyérfogyasztás, mondhatjuk, hogy legtöbbünk életében mindennapos. Na de jól van ez így?
Tészta mindig van a kamrában, főzzünk hát belőle valami gyorsat ma ebédre/vacsorára. Az alábbi listában mindenki talál majd magának valami kedvére valót.
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.
Ízlés szerint csoki- vagy gyümölcsdarabkákat tehetünk a muffintésztába.
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...