Lasagne tészta

Lasagne tészta

Leírás

Olasz tojásos tészta, amelyet lappá nyújtanak, majd feldarabolnak. Az azonos nevű rakott, csőben sült tésztaétel alapja. Frissen, szárítva és előfőzve is kapható. Egy változata a lasagne verdi, amelybe parajpürét kevernek, ez adja az ízét és színét is. Házilag is elkészíthetjük, egy tojáshoz 10 dkg lisztet és egy csipetnyi sót számítva. A nyújtás, és felkockázás után kicsit hagyjuk pihenni, majd bő, lobogó, sós vízben főzzük ki. Az összetapadást elkerülendően egymást nem fedve szedjük konyharuhára, így a fölösleges vizet is le tudjuk róla itatni.

Mikor vegyem

Bármikor

hogyan tároljam

Eredeti csomagolásban, száraz, hűvös helyen.

100g Lasagne tészta

fehérjetartalom

13.04 g

zsírtartalom

1.012 g

szénhidráttartalom

74.67 g

víztartalom

9.9 g

Hány kalória

gramm

lasagne tészta?

Top ásványi anyagok

Foszfor

189 mg

Magnézium

53 mg

Kalcium

21 mg

Nátrium

6 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.142 g

Kolin

15.1 mg

Niacin - B3 vitamin

7.177 mg

Tiamin - B1 vitamin

0.891 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

13.04 g

Zsír

telített zsírsav

0.277 g

egyszeresen telített zsírsav

0.171 g

többszörösen telített zsírsav

0.564 g

ásványi anyagok

Kalcium

21 mg

Vas

3.3 mg

Magnézium

53 mg

Foszfor

189 mg

Nátrium

6 mg

Cink

1.41 mg

Réz

0.289 mg

Mangán

0.917 mg

Szelén

63.2 µg

szénhidrát

rost

3.2 g

cukor

2.67 g

víz

9.9 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.891 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.4 mg

Niacin - B3 vitamin

7.177 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.431 mg

Folát

237 µg

Folsav

219 µg

Kolin

15.1 mg

Lutein+zeaxantin

18 µg

E vitamin

0.11 mg

K vitamin

0.1 µg

B6 vitamin

0.142 g

165 találat (szűrt)

Címlapról ajánljuk

További cikkek