Kínai tészta

Leírás

Hosszú, vékony szálú tészta, amit eredetileg kézzel nyújtanak. A kínai tészta nyújtása igazi művészet, elsajátítása hosszú időt vesz igénybe. A kézzel nyújtott ezernyi vékony szálat hihetetlen sebességgel állítják elő a rugalmas, speciális alapanyagból. A kínai tészta másik titka az alapanyagokban rejlik: liszt, víz, só és egy bizonyos, ásványi anyagokat tartalmazó, lúgos kémhatású por, a kansui. A felhasznált liszt alacsony fehérjetartalmú kell legyen. A nyújtásra kész tészta kissé kemény, nem ragad, rugalmas. A száraz tészta – értelemszerűen – főként a kínai ételek elkészítésére használható: sült tészta, húsos-, zöldséges tészta, levesek stb.

Kínai tészta
471
Kalória
10.9g
Fehérje
63.6g
Szénhidrát
21.2g
Zsír
1.6g
Víz
-
Koleszterin
6.7g
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Kínai tészta

fehérjetartalom

10.88 g

zsírtartalom

19.238 g

szénhidráttartalom

63.64 g

víztartalom

1.58 g

gramm kínai tészta?

Top ásványi anyagok

Nátrium

866 mg

Foszfor

98 mg

Magnézium

19 mg

Vas

6.43 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.043 g

Kolin

9 mg

Niacin - B3 vitamin

4.717 mg

E vitamin

0.83 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

10.88 g

Zsír

telített zsírsav

6.738 g

egyszeresen telített zsírsav

8.929 g

többszörösen telített zsírsav

3.571 g

ásványi anyagok

Vas

6.43 mg

Magnézium

19 mg

Foszfor

98 mg

Nátrium

866 mg

Cink

0.81 mg

Réz

0.124 mg

Mangán

0.577 mg

Szelén

28.5 µg

szénhidrát

rost

6.7 g

víz

1.58 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.567 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.397 mg

Niacin - B3 vitamin

4.717 mg

Folát

125 µg

Folsav

90 µg

Kolin

9 mg

Lutein+zeaxantin

14 µg

E vitamin

0.83 mg

K vitamin

5.3 µg

B6 vitamin

0.043 g

34 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Legnépszerűbb cikkek

Top Receptek

Hagyományos lencsefőzelék

Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...

Az eredeti korhelyleves

A klasszikus korhelyleves valójában inkább egy kiadós főétel, mint egy leves: a savanyú káposztából főzött kolbászos fogás a magyar konyhaművészet egyik ismert és népszerű étele. ...