Csirkealaplé

A csirkealaplé az egyik legcsodálatosabb ételízesítőnek tekinthető - a séfek mélyhűtőjében mindig lapul belőle egy kevés, mellyel leveseket, főzelékeket, mártásokat, szószokat, egytálételeket stb. "húznak fel" víz helyett.

Leírás

Csirkealaplé – receptek, leírás, tippek

A csirkealaplé, mint minden más alaplé, nem közvetlen fogyasztásra készül, hanem más ételek alapjául szolgál. A csirkealaplé tulajdonképpen olyan, mint egy húsleves, amelyet mártások, további levesek, rizottók, köretek és más ételek elkészítéséhez használnak.

Most pedig következzenek a vásárlási, tárolási és elkészítési tippek:

Mi az a csirkealaplé?

Csirkealaplé

A csirkealaplé tulajdonképpen egy húslevesalap, melyet ételízesítőként használhatunk különböző ételekben, legtöbbször víz helyett. Elkészülte után legtöbben lefagyasztják jégkockatartában vagy kis tálakban, és akár fagyottan is a készülő ételhez adják. Legfontosabb hozzávalója a csontos csirkeaprólék, valamint a sokféle zöldség és a fűszerek. A csirkealaplé lehet fehér vagy barna, attól függően hogy a csirkét megpirítják-e főzés előtt. Ha a csirke pirítás nélkül kerül a főzővízbe, akkor fehér alaplé készül.

Hogyan készítsük?

Az alaplé nagyban hasonlít a húsleveshez, de előbbihez felhasználhatunk mindenféle zöldséghulladékot, illetve az alaplé fajtájától függően csontokat, húsnyesedéket, aprólékot. A csontokban levő kollagénnek köszönhetően kocsonyás állagot kaphatunk, ami kiváló sűrítőszer, és tele van ízzel. A fűszerekkel óvatosan bánjunk, hiszen az alaplevet később egy másik ételhez használjuk fel! Sokan emiatt nem is nagyon adnak hozzá sót és fűszereket, hiszen mély ízét a csontokból kifőtt aromák adják.

Hogyan tároljuk?

Elkészítés után úgy kell vele bánni, mint a húslevessel: hűtőben csak 1-2 napig tároljuk, vagy azonnal használjuk fel, vagy fagyasszuk le kisebb adagokban, illetve jégkockatartóban, így praktikusan hozzáadható később bármilyen ételhez.

Mire jó a csirkealaplé?

A csirkealaplé (vagy csirkehúsleves-alaplé) rendkívül sokoldalúan használható a konyhában. Az egyik legjobb módja annak, hogy plusz ízt és mélységet adjunk az ételeknek. A csirkealaplé bármilyen levesnek lehet az alapja (pl. zöldségleves, krémleves, ramen, pho), de főzhetünk benne kuszkuszt, bulgurt, rizst, krumplit, bármilyen köretet is. Pörköltfélék, tésztaszósz, mártás, ragu, curry, rizottó vagy a lasagne is csak nyer vele, ha ezzel locsoljuk vagy ezzel főzzük.

Mi készülhet csirkealaplével?

Csirkealaplével készülhet többek közt csirkés vadasmártás, "Gyere hozzám feleségül" csirke, sütőtökös-gombás-tejszínes csirkeragu, autentikus thai Tom Yum leves garnélával (Tom Yum Goong), indonéz sertéssült korianderes ananászsalátával, fenséges csirkepaprikás, melengető gyömbéres csirkeleves megfázás ellen, csirke supreme pirított gombával és polentával, de savanyú káposztás csirkecomb, eredeti legényfogó leves, egyszerű csirkecurry vagy mondjuk spárgakrémleves vichyssoise módra.

Még több, csirkealaplével készült receptért görgess lejjebb!

7
Kalória
-
Fehérje
-
Szénhidrát
-
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
-
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Csirkealaplé

fehérjetartalom

0 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

0 g

gramm csirkealaplé?

Top ásványi anyagok

Nátrium

320 mg

Top vitaminok


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

0 g

Zsír

ásványi anyagok

Nátrium

320 mg

szénhidrát

vitaminok

464 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Honnan ered a főzelék, mint műfaj? Miért nincs rá szó...

Vérre menő viták zajlanak arról, hogy vajon a gulyásleves vagy a töltött káposzta, a dunai vagy a tiszai halászlé-e a magyar konyha abszolút állócsillaga, hogy a honi gasztronómia akkor most paprikás-e vagy sem, miközben szót sem ejtünk a magyar konyhák utánozhatatlan szupersztárjáról: a főzelékekről. Erről a zöldségalapú egytálételről, ami annyira egyedi, annyira a miénk, hogy külföldön megfelelő szót sem találni rá. Honnan ered a főzelék? Miért traumatizáltak minket a menzai változatok? Melyik főzeléket hogy érdemes elkészíteni? Kajatények sorozatunk legújabb részében ennek járunk utána.

Kormos Lili

Legnépszerűbb cikkek

Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...

A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

Top Receptek

Cukkinivajas spagetti

Szerintem a cukkinivaj szót Magyarországon még senki sem írta le, vagy használta köznyelvben, pedig az első cukkinivajas mártást Julia Child már jó régen elkészítette, igaz, ő ...