Elsősorban desszerteket, sütiket, kekszeket érdemes együtt készíteni a gyerekekkel, mert ebben a melóban biztosan könnyen érdekeltté tehetőek, és szívesen segédkeznek. Aztán jöhetnek a husik, zöldségek, főzelékek – észre sem veszik, és már nyakig benne vannak a főzéstudományok kezdő kurzusában. Az alábbiakban olyan ételeket mutatunk, amelyek a legtöbb csemete érdeklődését felkelthetik. Irány a konyha!
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több piskóta482Kalória7.5gFehérje61.3gSzénhidrát22.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több csokis keksz579Kalória6gFehérje72.1gSzénhidrát29.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több reform süti280Kalória5.7gFehérje43.4gSzénhidrát9.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több répás muffin496Kalória7.4gFehérje59gSzénhidrát25.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több házi fagyi283Kalória3.9gFehérje23.1gSzénhidrát20.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több halfasírt344Kalória26.1gFehérje11gSzénhidrát21.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több töltött paprika627Kalória40.5gFehérje87.6gSzénhidrát15.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több chips187Kalória3.3gFehérje28gSzénhidrát7.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves166Kalória5gFehérje33.2gSzénhidrát3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves98Kalória2.6gFehérje16.9gSzénhidrát3gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldborsófőzelék191Kalória10.7gFehérje29.4gSzénhidrát2.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tejszínes húsok638Kalória25.1gFehérje49gSzénhidrát38.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vadas429Kalória28.3gFehérje18.9gSzénhidrát27gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több chips394Kalória13.5gFehérje22.6gSzénhidrát31gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vajas pogácsa307Kalória8.3gFehérje51.1gSzénhidrát7.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több avokádókrém147Kalória2.3gFehérje11.5gSzénhidrát11.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rizsfelfújt547Kalória11gFehérje91.5gSzénhidrát14.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több fagyikehely259Kalória5.4gFehérje32.4gSzénhidrát14.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több bögrés süti661Kalória14.5gFehérje102.9gSzénhidrát21.6gZsír
Ezeket olvastad már?
Ez történik, ha apával marad a baba
Néha anyának is kell pihenni vagy vásárolni, ilyenkor apával marad a gyermek. Na, be is indul a fantázia azonnal – nézd a muris és gázos babafotókat!
Nosalty
13+1 szuper nyári recept babáknak
Tavasszal és nyáron születik a legtöbb kisbaba. A jó időben lépten-nyomon belefutunk egy babakocsis anyukába. A következő szezonális receptajánló nekik szól!
Nosalty
Főzeléket a babaétrendbe!
Vége a kezdeti nehézségeknek, babánk egyre nyitottabb a szilárd ételek iránt. Itt az ideje, hogy főtt menünek elsőként főzelékeket kóstoltassunk vele!
Bodon Judit dietetikus
A legfinibb babaételek 6-24 hónapos korig
A hozzátáplálás időszaka mindig izgalmas, főleg eleinte - mire hogy fog reagálni a kicsi, mit utál és mit imád majd. Tippeket hoztunk 6-24 hónap közötti babáknak!
Nosalty
