12 könnyed saláta húsvétra, melybe tojás kerül

1. 

   Avokádós tonhalsaláta madársalátával

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   414

   Kalória

   30g

   Fehérje

   15.3g

   Szénhidrát

   27.1g

   Zsír

   Még több halsaláta

2. 

   Spenót saláta

   1adag

   Idő

   25p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   550

   Kalória

   21.9g

   Fehérje

   3.8g

   Szénhidrát

   48.6g

   Zsír

   Még több spenótsaláta

3. 

   Tojásos-csirkés saláta

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   369

   Kalória

   26.4g

   Fehérje

   33.9g

   Szénhidrát

   16.2g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

4. 

   Színes fitness saláta

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   310

   Kalória

   23.3g

   Fehérje

   14.8g

   Szénhidrát

   19g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

5. 

   Tavaszi reteksaláta

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   363

   Kalória

   20.3g

   Fehérje

   23.3g

   Szénhidrát

   21.8g

   Zsír

   Még több reteksaláta

7. 

   Újburgonya-saláta házi majonézzel

   1adag

   Idő

   50p

   Költség

   olcsó

   Nehézség

   könnyű

   517

   Kalória

   10.5g

   Fehérje

   40.5g

   Szénhidrát

   36.8g

   Zsír

   Még több krumplisaláta

8. 

   Tonhalsaláta paradicsommal és mozzarellával

   1adag

   Idő

   30p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   581

   Kalória

   53.8g

   Fehérje

   22.3g

   Szénhidrát

   31.2g

   Zsír

   Még több halsaláta

9. 

   Cobb saláta Dacota konyhájából

   1adag

   Idő

   15p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   857

   Kalória

   47.1g

   Fehérje

   30.1g

   Szénhidrát

   63.4g

   Zsír

   Még több csirkesaláta

10. 

    Tavaszi krumplisaláta

    1adag

    Idő

    40p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    505

    Kalória

    24g

    Fehérje

    49.1g

    Szénhidrát

    26g

    Zsír

    Még több krumplisaláta

11. 

    Húsvéti saláta

    1adag

    Idő

    10p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    379

    Kalória

    27.1g

    Fehérje

    10.9g

    Szénhidrát

    25g

    Zsír

    Még több vegyes saláta

13. 

    Energiabomba saláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    411

    Kalória

    16.1g

    Fehérje

    40.7g

    Szénhidrát

    22.7g

    Zsír

    Még több zöldsaláta

14. 

    Gombás nizzai saláta

    1adag

    Idő

    20p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    427

    Kalória

    34.4g

    Fehérje

    23.8g

    Szénhidrát

    24g

    Zsír

    Még több különleges saláták

Csatlakozzatok ti is a Nosalty közösségéhez, töltsétek fel receptjeiteket, és inspiráljátok egymást az év minden napján!