-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fokhagymakrémleves139Kalória5.1gFehérje16.7gSzénhidrát5.9gZsír -
Főétel
Paprikás krumpli
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paprikás krumpli673Kalória18.2gFehérje53.6gSzénhidrát44.1gZsír -
Desszert
Túróval töltött zsemle
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött süti546Kalória23gFehérje56.9gSzénhidrát25gZsír
vasárnap
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több frankfurti leves165Kalória5.4gFehérje17.1gSzénhidrát9.3gZsír -
Főétel
Orosz hússaláta egyszerűen
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több hússaláta257Kalória9.9gFehérje15.6gSzénhidrát17.1gZsír -
Desszert
Kakaós kevert Karicától
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kevert sütemény410Kalória5.1gFehérje82gSzénhidrát6.6gZsír
hétfő
-
-
-
Leves
Klasszikus lebbencsleves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lebbencsleves398Kalória9.6gFehérje48.2gSzénhidrát18.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több édes tészta794Kalória22.8gFehérje158.3gSzénhidrát6.4gZsír -
Desszert
Dalgona kávé egyszerűen
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kávés italok113Kalória4.5gFehérje13.5gSzénhidrát3gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paradicsomleves340Kalória9.4gFehérje60.3gSzénhidrát7.4gZsír -
Főétel
Szaftos rakott kel
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott kel625Kalória27.1gFehérje42.6gSzénhidrát39.7gZsír -
Desszert
Édes gofri
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több édes gofri317Kalória9.8gFehérje46.1gSzénhidrát9.5gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több hagymakrémleves275Kalória2.6gFehérje14.5gSzénhidrát21.7gZsír -
Főétel
Tócsni azaz krumplilepény
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tócsni605Kalória3.3gFehérje23.8gSzénhidrát56.2gZsír -
Desszert
Almakompót
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több kompót173Kalória0.8gFehérje45.8gSzénhidrát0.4gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplileves326Kalória8.3gFehérje22.5gSzénhidrát20.9gZsír -
Főétel
Hagyományos finomfőzelék
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több finomfőzelék266Kalória5.1gFehérje37gSzénhidrát9.5gZsír -
Desszert
Házi vaníliás puding meggyel
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több puding191Kalória5.7gFehérje26.7gSzénhidrát5.3gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több becsinált leves181Kalória15gFehérje20.8gSzénhidrát4.3gZsír -
Főétel
Egyszerű resztelt máj
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több resztelt máj269Kalória29.2gFehérje7gSzénhidrát13.4gZsír -
Desszert
Bécsi almás pite
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több almatorta928Kalória14.1gFehérje115.9gSzénhidrát48gZsír
szombat
-
Életmód
2021.04.26.
HETI MENÜ: olcsó magyaros favoritok minden napra
Ezen a héten a hó végéhez igazodva és örökzöld, gyerekkori kedvenc ételeinkhez húzva minden napra klasszikus, egészen olcsó magyaros fogásokat hoztunk. Velünk főztök, ugye?
