-
-
Leves
Karácsonyi gombaleves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gombaleves448Kalória18.9gFehérje31.8gSzénhidrát28.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kacsasült3001Kalória21.7gFehérje5.4gSzénhidrát320.5gZsír -
Desszert
Hólabdatorta
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több kókuszos torta375Kalória9.1gFehérje29.6gSzénhidrát24.9gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sütőtökkrémleves211Kalória3.9gFehérje27.7gSzénhidrát9.3gZsír -
Főétel
Vegán töltött káposzta
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több töltött káposzta491Kalória19.2gFehérje57.7gSzénhidrát23.1gZsír -
Desszert
Nugátos mézeskalácsos kiflik
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több teasütemény766Kalória13.5gFehérje80.1gSzénhidrát46.7gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krémleves289Kalória5.7gFehérje23.4gSzénhidrát19.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült csirke653Kalória53.9gFehérje4.3gSzénhidrát44.8gZsír -
Desszert
Tiramisugolyók
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több piskótabomba277Kalória8gFehérje20.6gSzénhidrát19.8gZsír
szerda
-
-
-
Leves
Vegán zöldségleves
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségleves78Kalória1.8gFehérje12.1gSzénhidrát3gZsír -
Főétel
Spenótos rakott krumpli
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rakott krumpli644Kalória12.7gFehérje44.9gSzénhidrát47gZsír -
Desszert
Linzerkarika
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több linzer1349Kalória14.8gFehérje164.9gSzénhidrát70.5gZsír
csütörtök
-
-
-
Leves
Háromhagymás leves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hagymakrémleves127Kalória1.9gFehérje13.6gSzénhidrát5.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta645Kalória24.7gFehérje83.2gSzénhidrát19.1gZsír -
Desszert
Juhtúrós-sajtos rúd
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos rúd948Kalória23gFehérje59.7gSzénhidrát68.9gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lencseleves373Kalória18.9gFehérje39.5gSzénhidrát16.1gZsír -
Főétel
Nyerő kaszinótojás
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött tojás264Kalória8.5gFehérje1.5gSzénhidrát25.2gZsír -
Desszert
Margarita koktél
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több alkoholos italok162Kalória0.6gFehérje5.9gSzénhidrát3.2gZsír
szombat
-
-
-
Leves
Újévi korhelyleves
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több káposztaleves627Kalória20.6gFehérje12.5gSzénhidrát55.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több malacsült795Kalória51.5gFehérje56.2gSzénhidrát37.4gZsír -
Desszert
Újévi isler
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több isler1409Kalória14.6gFehérje175.9gSzénhidrát72.2gZsír
vasárnap
-
Életmód
2022.12.25.
Heti Menü – ünnepi szépnapok karácsony és szilveszter között
Következik az év utolsó, legháziasabb, ünnepi ételekkel teli hete, egyszerre érkeznek a karácsonyi, a levezető, majd a szilveszteri fogások. Töltsétek velünk ezt az időszakot, és főzzetek velünk jövőre is! BÚÉK!
