-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több muszaka454Kalória27.5gFehérje31.8gSzénhidrát24.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több házi fagyi131Kalória3.3gFehérje33.6gSzénhidrát1.8gZsír
vasárnap
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több töltött padlizsán237Kalória6.1gFehérje45.6gSzénhidrát5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több citromtorta676Kalória12.2gFehérje85.1gSzénhidrát33.1gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több rakott zöldség421Kalória30.6gFehérje17.9gSzénhidrát25.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több panna cotta551Kalória5.8gFehérje56gSzénhidrát33.9gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több cukkinis tészta751Kalória23gFehérje68.1gSzénhidrát43.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsös pite1257Kalória19.1gFehérje97.1gSzénhidrát88.1gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tésztasaláta299Kalória21.8gFehérje44.7gSzénhidrát3.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több tiramisu899Kalória17gFehérje98.9gSzénhidrát49.9gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséges pite496Kalória16.1gFehérje36.9gSzénhidrát31.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több paradicsomleves366Kalória10.7gFehérje33.5gSzénhidrát22.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több házi fagyi268Kalória4.5gFehérje13.6gSzénhidrát21.3gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több paella547Kalória43.5gFehérje66.6gSzénhidrát10.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcsleves204Kalória2.8gFehérje35.6gSzénhidrát7.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több különleges rétesek610Kalória11gFehérje48.9gSzénhidrát43.8gZsír
szombat
-
Heti menü
2020.11.30.
Heti menü: mediterrán hangulat augusztus elejére
A nyár utolsó hónapja is elkezdődött - leírni is ijesztő. Ezért viszont a legfinomabb mediterrán jellegű nyárias ételeket hoztuk a környező csodás tengerparti országokból!
