17 csirkecomb, ami szinte lesétál a tányérról, olyan omlós

1. 

   Lilakáposztás-boros csirkecomb

   1adag

   Idő

   100p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   708

   Kalória

   33.1g

   Fehérje

   34.5g

   Szénhidrát

   43.9g

   Zsír

   Még több tepsis hús

2. 

   Mustáros-csípős csirkecomb

   1adag

   Idő

   70p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   575

   Kalória

   22g

   Fehérje

   2.9g

   Szénhidrát

   52.9g

   Zsír

   Még több fűszeres húsok

3. 

   Sárgabarackos-rozmaringos csirkecomb

   1adag

   Idő

   75p

   Költség

   költséges

   Nehézség

   könnyű

   803

   Kalória

   25.7g

   Fehérje

   72.9g

   Szénhidrát

   43g

   Zsír

   Még több gyümölcsös húsok

4. 

   Tejfölös-boros csirkecombok

   1adag

   Idő

   60p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   474

   Kalória

   23.7g

   Fehérje

   25.1g

   Szénhidrát

   28.7g

   Zsír

   Még több tejfölös csirke

5. 

   Narancsos csirkecombok zsenge zöldségekkel sülve

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   268

   Kalória

   18.3g

   Fehérje

   17g

   Szénhidrát

   14.7g

   Zsír

   Még több tepsis hús

7. 

   Jerk csirkecombok babos rizzsel

   1adag

   Idő

   55p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   könnyű

   1131

   Kalória

   49.4g

   Fehérje

   135.7g

   Szénhidrát

   43.6g

   Zsír

   Még több fűszeres húsok

8. 

   BBQ csirkecombok mangós salsával

   1adag

   Idő

   65p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   655

   Kalória

   23g

   Fehérje

   23g

   Szénhidrát

   53.2g

   Zsír

   Még több grill húsok

9. 

   Mangós-citromos csirkecombok

   1adag

   Idő

   95p

   Költség

   megfizethető

   Nehézség

   közepes

   390

   Kalória

   22.8g

   Fehérje

   13.1g

   Szénhidrát

   26.4g

   Zsír

   Még több citromos húsok

10. 

    Töltött csirkecomb

    1adag

    Idő

    90p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    közepes

    594

    Kalória

    42.5g

    Fehérje

    21.8g

    Szénhidrát

    35.8g

    Zsír

    Még több töltött hús

11. 

    Fűszeres amerikai csirkecombok

    1adag

    Idő

    30p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    közepes

    834

    Kalória

    44.8g

    Fehérje

    49.5g

    Szénhidrát

    50.8g

    Zsír

    Még több rántott hús

13. 

    Tejfölben sült csirkecombok

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    662

    Kalória

    33.4g

    Fehérje

    6.8g

    Szénhidrát

    55.6g

    Zsír

    Még több tejfölös csirke

14. 

    Vajas-citromos csirkecombok

    1adag

    Idő

    75p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    917

    Kalória

    44g

    Fehérje

    5.1g

    Szénhidrát

    77.2g

    Zsír

    Még több citromos húsok

15. 

    Mézes-narancsos csirkecomb

    1adag

    Idő

    70p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    429

    Kalória

    23.3g

    Fehérje

    39g

    Szénhidrát

    21g

    Zsír

    Még több narancsos hús

16. 

    Jerk csirkecombok

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    olcsó

    Nehézség

    könnyű

    596

    Kalória

    40.8g

    Fehérje

    63.5g

    Szénhidrát

    20.7g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

17. 

    Mustáros csirkecombok serpenyőben

    1adag

    Idő

    35p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    584

    Kalória

    24.6g

    Fehérje

    5.8g

    Szénhidrát

    48g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

19. 

    Mézes-mustáros csirkecombok Gréti konyhájából

    1adag

    Idő

    45p

    Költség

    megfizethető

    Nehézség

    könnyű

    512

    Kalória

    31.6g

    Fehérje

    53.6g

    Szénhidrát

    20.2g

    Zsír

    Még több mézes hús

20. 

    Jamie csirkecombjai

    1adag

    Idő

    65p

    Költség

    költséges

    Nehézség

    könnyű

    394

    Kalória

    32.4g

    Fehérje

    32.2g

    Szénhidrát

    15.6g

    Zsír

    Még több fűszeres húsok

*Elindult a Nosalty Ünnepi Receptversenye, keressük az idei karácsony legizgalmasabb receptjeit!*

Legyél Te az Ünnepi fogások inspirációs forrása! 2021. december 8. és 2022. január 7. között töltsd fel kedvenc ünnepi fogásod receptjét akár az egyszerűsített receptfeltöltés segítségével, és nyerj egy Philips konyhai mixert, vagy a Nosalty csomagok egyikét!