-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gazpacho215Kalória12.2gFehérje24.9gSzénhidrát9.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több ragu351Kalória21.1gFehérje8.2gSzénhidrát23.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több házi fagyi268Kalória4.5gFehérje13.6gSzénhidrát21.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több limonádé94Kalória0.6gFehérje23.9gSzénhidrát0.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több bableves459Kalória26.2gFehérje77gSzénhidrát7gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több eperlekvár300Kalória0.5gFehérje77.1gSzénhidrát0.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több édeskömény-saláta263Kalória6.9gFehérje20.2gSzénhidrát19.1gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségközepesMég több marhapörkölt1008Kalória92.8gFehérje17.3gSzénhidrát58.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kovászos uborka39Kalória1.9gFehérje8.3gSzénhidrát0.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pesto229Kalória2.9gFehérje2.7gSzénhidrát23.9gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szörp171Kalória1.2gFehérje43.3gSzénhidrát0.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több paradicsomleves461Kalória9gFehérje40.3gSzénhidrát31gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több cseresznyés pite602Kalória8.8gFehérje93.9gSzénhidrát22.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több zöldséges pite496Kalória16.1gFehérje36.9gSzénhidrát31.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több meleg saláta197Kalória8.4gFehérje12.5gSzénhidrát13gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke555Kalória53.1gFehérje4.6gSzénhidrát35.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több hideg italok24Kalória0.1gFehérje5.3gSzénhidrát0gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több gyümölcsös pite711Kalória16.1gFehérje80.8gSzénhidrát37.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több pesto110Kalória4.5gFehérje3.7gSzénhidrát9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több desszertkrém308Kalória5.6gFehérje23.5gSzénhidrát22.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sajtos tekercs237Kalória8.3gFehérje8.7gSzénhidrát19.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több hideg levesek401Kalória4.7gFehérje20.9gSzénhidrát33.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrémleves330Kalória9.1gFehérje46.9gSzénhidrát12.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több panna cotta339Kalória4.2gFehérje34gSzénhidrát21.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több hagymaleves379Kalória4.2gFehérje21.7gSzénhidrát32.6gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több paprikakrém135Kalória1.6gFehérje10.8gSzénhidrát10.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több különleges szószok51Kalória1.1gFehérje12.2gSzénhidrát0.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sültpaprika-saláta121Kalória1gFehérje11.7gSzénhidrát8.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több lecsó230Kalória12.4gFehérje15.2gSzénhidrát14.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tortácska358Kalória7.6gFehérje31.5gSzénhidrát23.5gZsír -
30 étel júniusra
Hivatalosan is itt a nyár, és ezzel együtt az aktuális havi receptválogatásunk is, amelyben összeszedtük, hogy mi az, amit júniusban érdemes lesz megfőzni!
