-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több pirítós107Kalória6.1gFehérje7.1gSzénhidrát6.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több minestrone650Kalória37.2gFehérje96.1gSzénhidrát11.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves381Kalória6.3gFehérje46.2gSzénhidrát16.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségközepesMég több chips124Kalória1.3gFehérje12.8gSzénhidrát8.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumpliköret246Kalória4.3gFehérje48.8gSzénhidrát4.3gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krumplis ételek514Kalória40gFehérje39.4gSzénhidrát21.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több gnocchi668Kalória11.6gFehérje89.7gSzénhidrát26gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel441Kalória5.2gFehérje33.4gSzénhidrát34.2gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplisaláta419Kalória13.6gFehérje46.2gSzénhidrát21.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több rizses hús511Kalória26.7gFehérje73gSzénhidrát11.5gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több különleges saláták427Kalória12.8gFehérje18.5gSzénhidrát33.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sós muffin214Kalória6.4gFehérje33.6gSzénhidrát6.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több reform palacsinta164Kalória6.6gFehérje6.9gSzénhidrát12gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több reform süti508Kalória14.6gFehérje27.1gSzénhidrát40.9gZsír
13+1 édesburgonyás recept az egészséges menüdbe
Itt az édesburgonyaszezon, érdemes kihasználni. Fogyaszd rendszeresen ezt az egészséges zöldséget - ehhez adunk most ötleteket.
