Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Édesburgonya-palacsinta két hozzávalóból

Édesburgonya-palacsinta két hozzávalóból
Édesburgonya-palacsinta két hozzávalóból
20 perc / előkészület: 5 perc főzés: 10 perc sütés: 5 perc
receptkönyvben hozzászólások (7)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Nálunk mindennapos "vendég" az édesburgonya vagy más nevén batáta, mely a legfőbb szénhidrátforrásunk. Sütve és chipsként is nagyon szeretjük, a megmaradt sült édesburgonyából remek amerikai palacsintát készíthetünk. Hozzáadott cukrot sem tartalmaz, mivel édes már alapból.:-) Ebből a mennyiségből kb. 16 db a képen látható kisebb méretű palacsintám lett.

hozzávalók / 4 adag

ajánlat

Adhatunk hozzá fahéjat, vaníliát, reszelt szerecsendiót, stb. Ki mit szeret..

Szólj hozzá!

elkészítés

  1. Ha nyers az édesburgonyánk, süssük meg (receptjeim között megtalálható, hogy hogyan).
  2. Ha kihűlt, egy bögrényit villával pürésítsünk, majd a tojásokkal együtt keverjük krémesre. Én mondjuk mindent konyhai robotgépben pár pillanat alatt krémesre kevertem.
  3. Ezután a palacsintasütőt kenjük ki kókuszolajjal, vagy ami van otthon, és már süthetjük is. Ha kicsit magasabbról csurgatjuk a tésztát, szép kerek formát kapunk.
  4. Közepes tűzön aranybarnára sütjük mindkét oldalát. Kisebb méretűeket szoktam sütni, mert könnyebb vele dolgozni.
  • elkészítettem: 3 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 25
össznézettség: 24 654
elküldve: 5
receptkönyvben: 189
elkészítve: 6/6
Facebookon megjelent: 1

szakács

Nihonka

Mióta szakács: 2014.04.26.
340 recept

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
konyha: japán
mikor: mindig
szakács elkészítette: ritkán készített receptek
kalória: alacsony
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
nehézség: könnyű
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
kategória: palacsinta
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 4 főre
fogás: desszert
alkalom: vasárnapi ebéd

egyéb elnevezések

reform batátapalacsinta, búzalisztmentes palacsinta, gluténmentes palacsinta

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

162
édesburgonya 1 db
tojás 4 db
kókuszolaj 3 ek