Melyik mag egészségesebb: a chia- vagy tökmagot válaszd?
A chiamag az elmúlt évek szuperélelmiszere, ami mellett számos más, szintén egészséges alapanyag háttérbe szorult. Ilyen a tökmag is. Na de vajon tényleg egészségesebb a chiamag vagy a tökmagnak sem kell szégyenkeznie? Eláruljuk!
Szász Nóri