Mától új maszkszabályok lépnek életbe – Ezekre figyelj oda!
A mai naptól komoly bírságokat szabhatnak ki ránk, ha nem megfelelően viseljük a maszkunkat.
NosaltyÉletmód
Attól is elhízhat a gyerek, ha terhesség előtt nassol az...
Nem gondolná az ember, de az sem mindegy, hogy mit eszik a nő akkor, ha már babát tervez, de még nem fogant meg: a magas zsírtartalmú ételek a baba elhízásához vezethetnek!
Stuth-Nagy Niki
Ezért érdemes rendszeresen BROKKOLIT fogyasztanod a dietetikus szerint
Az egyik legmegosztóbb zöldség, sokan gondolják róla, hogy unalmas, íztelen. Pedig egy kis fantáziával izgalmas ételeket lehet kerekíteni ebből az egészséges zöldségből.
Bodon Judit dietetikus
8 édes őszi sütemény, amiben nincsen egy gramm cukor sem
Szeretnéd a hetet egy finom édességgel zárni, de nem szeretnéd megszegni a diétádat? Összeszedtünk neked a legfinomabb cukormentes sütiket, amiket bátran kipróbálhatsz.
Nosalty
11 ízletes, szaftos PÖRKÖLT, ami után minden ujjad lenyalod majd
Birka, csülök, marha, sertés, csirke, gomba, van itt minden, ami szem-szájnak ingere. Nokedlivel, tésztával vagy friss kenyérrel szereted?
Nosalty
3+1 ok, amiért NEM érdemes zöld turmixot innod (és 5+1,...
Te ittál már valaha zöld turmixot reggelire? Vagy esetleg rendszeresen fogyasztod? Megmutatjuk, miért érdemes, és miért nem érdemes zöldturmix-hívővé válni.
Bodon Judit dietetikus
Minél később eszel, annál több kalóriát viszel be a szervezetedbe
Furcsán hangozhat, de az, amikor eszel, befolyásolja, hogy éppen mit eszel – egy kutatás szerint az esti ételek kalóriadúsabbak, mint a nap többi részén elfogyasztottak.
Stuth-Nagy Niki
9 tepsis husi, amiben maximum 600 kalória van adagonként
Nincs nagy macera az elkészítésükkel, ízletesek, és nem mellesleg egészségesek is. Válaszd ki a listáról, mit szolgálsz fel ma ebédre a családnak!
Nosalty
Ha fogyni szeretnél, ezt mindig nézd meg az ételek csomagolásán
Ha te is lelkesen számolod a kalóriákat, akkor mindenképpen figyelembe kell ezt venned!
Nosalty
Világhírű gondolkodók szerint így jöhetünk ki erősebben a vírushelyzetből
Véget ért a Brain Bar, az idei online jövőfesztivál. Egy lépéssel közelebb kerültünk a jövőhöz.
Nosalty
Ezekkel a tippekkel csökkentsd a magas koleszterinszint esélyét
A magas koleszterinszint komoly betegségekhez vezethet – nem árt, ha előre gondolkodsz, és minimálisra csökkented az esélyét.
Stuth-Nagy Niki
Ezek a jelei annak, hogy változókorba léptél
Furcsa változásokat észlelsz a testedben? Lehet, hogy közeledik a klimax ideje.
Kessel
Ne feküdj le soha közvetlen evés után
Evés után rögtön elálmosodsz, és ha teheted, le is fekszel aludni? Most eláruljuk, miért nem a legjobb ötlet!
Liptai Lilla
A szelfijeid segíthetnek az orvosoknak felismerni, ha baj van a...
A mesterséges intelligencia képes arcról megállapítani, hogy kit fenyegethet a koszorúér-betegség.
Stuth-Nagy NikiCímlapról ajánljuk
Gasztro
Heti Menü – Tavaszköszöntő zöldséglevesek, serpenyős húsok és édes piskóták...
Nincs mese, ha esik a hó, ha mínusz van, akkor is itt a március! A naptári tavasz első hetét finom zöldséges levesek, serpenyőben készre sült hús- és halételek illetve klasszikus és/vagy újhullámos édes, puha piskóták körében töltjük.
Brecz Judit
Gasztro
Mit főzzek ma? Sárgaborsóleves, ducira töltött cukkini és egyszerűen nagyszerű...
Nem hagyhatunk titeket gyermekkort idéző sárgaborsó nélkül, ami most levesbe kerül. A cukkinit imádjátok, így most egy komplett főételben kínáljuk, a mákos gubát pedig senkinek sem kell bemutatni.
Macsuga Viktória
Gasztro
Íme 5 élelmiszer, amit sose fogyassz el lejárati idő után
Rengeteg olyan élelmiszer van, amit lejárat után még biztonsággal lehet fogyasztani, bár az sem mindegy, hogy „minőségét megőrzi" vagy „fogyasztható felirat" áll a csomagoláson. Ha utóbbi, akkor bizonyos élelmiszereknél nem érdemes kockáztatni. Mutatjuk mik ezek.
NosaltyTovábbi cikkek
Otthon
Ezt a magyar vörösbort választották a világ legjobbjának
A Jammertal Borbirtok Cassiopeia Merlot-ját választották a világ legjobbjának a Concours Mondail de Bruxelles szakértői.
Gasztro
Ne vízben főzd a fehér rizst – Fogadd meg a...
Mai Napi Tippünkben megosztjuk veletek a séf tippjét, amivel igazán ízletes rizst készíthettek, ha valami újdonságra vágytok.
Zsebkertem
Ekkor vesd el a paradicsomot és a paprikát, ha bőséges...
Nem mindegy, mikor kerül földbe a mag: pár hét eltérés is hónapokban mérhető különbséget jelenthet. Mutatjuk a pontos időzítést, hogy erős, egészséges palántákat nevelhess.
Top Receptek
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
