12 fogás édesburgonyából, ami nem bántja az alakod

Most, hogy itt van a szezonja, érdemes pár izgalmas fogást készítened belőle. Persze szigorúan csak olyanokat, amelyek a diétádba is beleférnek!

  1. 1.

    Fetás édesburgonya

  2. 2.

    Pásztorpite édesburgonyával

  3. 3.

    Édesköményes édesburgonya fetával és olívával

  4. 4.

    Édesburgonya-krémleves kecskesajttal

  5. 5.

    Gluténmentes édesburgonya gnocchi

  6. 6.

    Édesburgonya-krémleves kókusztejjel

  7. 7.

    Sós, édesburgonyás muffin

  8. 8.

    Édesburgonya-rakottas

  9. 9.

    Ragacsos édesburgonya-brownie

  10. 10.

    Spenótos édesburgonyás ragu mogyoróvajjal

  11. 11.

    Édesburgonya-palacsinta két hozzávalóból

  12. 12.

    Édesburgonyás mexikói rizses hús

Hozzászólások

Címlapról ajánljuk

További cikkek

6 étel, amit soha ne egyél meg nyersen

Vannak olyan ételek, amelyeket inkább nyersen kéne fogyasztanunk, hogy a bennük lévő tápanyagok ne illanjanak el főzés közben (ilyen a brokkoli vagy a fokhagyma), azonban akadnak olyan ételek is, amelyeket pont, hogy csak hőkezelés után szabad megennünk. Mutatjuk, melyek ezek!

20 laktató egytálétel 1 órán belül

Kolbász, sonka, virsli, tejföl, sajt... Ezekkel mind-mind laktatóbbá és ízletesebbé tudjuk varázsolni ételeinket. Mellé egy kis zöldség vagy rizs/tarhonya, és kész is az ebéd!

Ennyibe kerül évente, ha kapszulás kávét iszol

A Tudatos Vásárlók Egyesülete 148 kapszulás, automata és manuális kávéfőzőt tesztelt. Vizsgálták az elkészített kávé hőmérsékletét, az eszpresszó minőségét, az elkészítési időt, a tejhabosítást, az energiafogyasztást és a tisztítást. Emellett pedig megosztottak pár hasznos tippet is, hogyan spórolj a kávéfőzésen.