Ennyit hízol, ha boldog kapcsolatban élsz
Az tény, hogy sajnos általában kikerekedünk, ha éppen boldogok vagyunk, de miért van ez?
KesselÉletmód
3+1 dolog, ami a testeddel történik, ha nem eszel elég...
Fontos, hogy odafigyelj a megfelelő rostbevitelre, mert komoly emésztési problémákat is okozhat, ha nem eszel belőle eleget.
Nosalty
Kiderült, hogy melyik maszk mennyire véd a vírus ellen
A Tudatos Vásárlók Egyesülete kiderítette, melyik maszk mennyire véd a vírus ellen.
Nosalty
Ezt üzeni a nyugdíjasoknak az Aldi, a Tesco, a Spar...
Üzent a nyugdíjasoknak az Országos Kereskedelmi Szövetség, melynek tagjai arra kérik az időseket, megfontoltabban és körültekintőbben induljanak el vásárolni.
Nosalty
A gyümölcs, ami nemcsak finom, de még fogyaszt is
Az egyik legfinomabb gyümölcsünk, ami nagyon jól frissít, emellett pedig rengeteg betegség ellen véd.
Nosalty
"Ok nélküli" tünetek – Mi áll a pszichoszomatikus betegségek hátterében?
Úgymond „népbetegség”, mégis kevés az információ. Lássuk, mit kell tudni azokról a betegségekről, amelyeknek látszólag nincs testi oka.
Kessel
10 sütőtökös egytálétel, amit ehetsz akkor is, ha diétázol
Most, hogy itt a sütőtök szezonja, érdemes pár szuper receptet kipróbálni, amik nem tartalmaznak extra kalóriát, ellentétben igazán laktatóak.
Nosalty
Selena Gomez bátran felvállalja műtét utáni sebét
Eddig nagyon szégyellte a hatalmas vágást a belső combján, most azonban úgy döntött, leküzdi félelmét, és az egész világnak megmutatja.
Nosalty
Neked is viszket a fejbőröd? – Komoly probléma is állhat...
Az állandó viszketés amellett, hogy rettentő idegesítő, komoly problémát is okozhat a későbbiekben.
Liptai Lilla
Ezért lehet hízás a rossz alvás vége
Ha keveset vagy rosszul alszol, túlsúlyos lehetsz, ami további egészségügyi problémákhoz vezethet.
Stuth-Nagy Niki
8 zabkásával készült reggeli, ami elindítja a hetedet
Fontos, hogy laktató ételekkel kezdjük a napot, ami minimum az ebédszünetig kitart. Na, ezek a reggelik pont olyanok!
Nosalty
Előzd meg a szívinfarktust - így csökkentheted a koleszterinszintedet!
A magas koleszterinszint sokakat érint hazánkban. A megfelelő életmóddal a kapcsolódó betegségek kialakulásának kockázata jelentősen csökkenthető.
Bodon Judit dietetikus
5 természetes módja, hogy felturbózd a kollagéntermelésed
A kollagén kétségkívül 2020 egyik hívószava lett az egészségben, de nem is véletlenül – tényleg fontos, hogy a szervezeted megtermelje, amennyire szüksége van.
Stuth-Nagy Niki
7 lépés, amivel csökkentheted a vérnyomásodat, ahogy öregszel
A magas vérnyomás az egyik legpusztítóbb népbetegség – számos halálos probléma előidézője. Tehetünk azonban a kialakulása ellen.
Stuth-Nagy NikiCímlapról ajánljuk
Gasztro
Mit főzzek ma? Eredeti korhelyleves, egyszerű lencsefőzelék és görög újévi...
Az év első napján megalapozzuk a szerencsénket és jólétünket a következő évre! Tartalmas leves, ízletes főzelék és görög sütemény lakat jól.
Nosalty
Életmód
Szilveszteri rituálé: Így jósolták meg a régiek leendő szerelmük nevét...
Ha lenne egy üveggömböd, belenéznél, hogy megtudd, mi vár rád a jövőben? Az év utolsó napján az átlagosnál is többen kíváncsiak rá, mit hoz az új esztendő, a régiek például ólmot öntöttek... De hogyan? És miért?
Nosalty
Gasztro
A séf 3 tippje a legfinomabb, igazán gazdag ízű újévi...
Ha nem lett volna elég a karácsonyi töltött káposztából, vagy annyira jól sikerült a szilveszter este, hogy a gyomrod másnap kifejezetten kívánja a kiadós magyaros ételeket, esetleg szimplán a hagyományőrzés vezérel, főzz egy fazéknyi korhelylevest újévkor. Mutatjuk a legjobb tippeket hozzá!
NosaltyTovábbi cikkek
Életmód
Kézzel írod a bevásárlólistát? A pszichológia szerint ezt jelenti
A bevásárlást ma már egyetlen koppintással meg lehetne tervezni, mégis sokan előbb tollat ragadnak. A kézzel írt bevásárlólista nemcsak praktikus eszköz, hanem sokat elmond arról is, hogyan gondolkodunk, döntünk és szervezünk a hétköznapokban.
Advent
Az alapanyag, amit ne felejts ki, ha hibátlan magyaros lencsefőzeléket...
Lehet variálni a receptúrát, kipróbálni más nemzetek lencsés ételeit, esetleg vörös lencsére váltani, mi azonban most a magyaros, barna lencséből készült főzeléknél maradunk, és megmutatjuk, mi az az alapanyag és az a pár egyszerű tipp, melyek nélkül nem lesz az igazi a lencsefőzelékünk.
Család
Nosalty-kvíz: Vajon jól ismered az ételek hozzávalóit?
Nagy gourménak tartod magad, aki nemcsak élvezettel eszik, hanem örömmel főz is? Ha igen, jó eséllyel otthonosan mozogsz az alapanyagok világában, és nem riadsz vissza az új ízek kipróbálásától sem. Ebben a kvízben most letesztelheted, mennyire vágod az ételek hozzávalóit – jöhet a kihívás?
Top Receptek
lencsefőzelék
Hagyományos lencsefőzelék
Amikor Turós Emil kopott szakácskönyvéből főztem, mindig rácsodálkoztam, hogy évtizedekkel ezelőtt milyen ízletes ételek készülhettek. Ma már nem csodálkozom, és ha egy klasszikus ...
lencseleves
Lencseleves
Kuktában hamar megfől, de akinek nincs kuktája, az lábosba is főzheti, csak ott kicsit tovább kell főzni, hogy jól megpuhuljon a füstölt hús és a lencse is.
lencsefőzelék
Lencsefőzelék egyszerűen
Egyszerű, pénztárcabarát főzelékféle, ami nemcsak az újév első napján tökéletes választás, hanem bármelyik télies hétvégén. Laktató és ízletes, ráadásul gyorsan elkészül, ...