A szájmaszkok a légszennyezés ellen is védhetnek
A légszennyezés nagyon komoly egészségügyi kockázat, szerencsére a kötelezően hordandó maszkok most egy kicsit enyhíthetnek az egészségügyi következményein.
NosaltyÉletmód
Kalóriacsökkentés önsanyargatás nélkül - hétköznapi tippek a dietetikustól
Kalóriákat számolgatni elég nagy macera. Néha persze szükség van erre is, de ha épp nincs időd, vagy energiád, akkor ezekkel a hétköznapi tippekkel egyszerűen csökkentheted az energiabeviteled.
Nosalty
Gyönyörű hajra vágysz? Készíts magadnak házi hajpakolást!
Szeretnéd, ha gyönyörű és egészséges lenne a hajad ebben a nyálkás és párás időben is? Mutatjuk, mit kenj rá!
Nosalty
Tényleg fokozza az immunrendszer működését a testmozgás?
Az egészségi állapotunk természetes támogatása fontos feladat, és ebben a vírusos időszakban kimondottan jól is jön. De vajon az immunrendszer erősítéséhez hozzájárulhat-e a rendszeres testmozgás? Egy kutatás most erre világít rá.
Jenei Gréta
Szokások, amelyek nagyon lelassítják az anyagcserédet
Ha éppen fogyókúrázol, akkor ezekre mindenképpen figyelj oda, hogy az anyagcseréd is egészségesen működjön.
Nosalty
8 CÉKLÁS édesség, amely, bár rendhagyó, mégis isteni
"Céklát a sütibe? Na ne!" - mondhatná sok honfitársunk, pedig egy tudatos fogyasztó számára manapság már nem újdonság zöldségekből sütit sütni. A répa, a cukkini, az édesburgonya, a tök és cékla is jól működik édességekben!
Nosalty
Ennyit nyomnak kedvenc sztárjaink a mérlegen
Talán Te is kíváncsi vagy arra, pontosan hány kilót mutat a mérleg a csodás alkatú JLo vagy éppenséggel a Jennifer Aniston alatt.
Liptai Lilla
11 hazai termesztésű sütnivaló tököt vizsgáltak a szakemberek - íme...
A Szupermenta program szezonális tesztjében összesen 11 hazai termesztésű tököt vizsgáltak a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) szakemberei.
Nosalty
Veszélyes baktériumok az ALDI sonkájában, semmiképp ne egyél belőle
Az ALDI Magyarország Élelmiszer Bt. értesítette a Nébih-t, hogy kivonja a forgalomból „Hola Serrano sonka 100 g” elnevezésű termékét.
Nosalty
Irány a Spartan: ilyen volt az első hetem a pokoli...
Cikksorozatunk második részében a felkészülés első hetébe láthattok bele.
Jenei Gréta
Nem puffaszt, finom, változatos: ezért csodazöldség a KÍNAI KEL
Nem puffaszt, és tele van tápanyaggal, mi az? Persze, hogy a kínai kel! Ha még nem rendszeres összetevője az étrendednek, ideje ezen változtatni. Elmondjuk, miért.
Jenei Gréta
Naspolya, a bizarr gyümölcs: mire jó, és mi legyen belőle?
Barnás külső, érdes, szúrós, csipkés csücsök, és persze a belőle készült lekvár. Mit kell tudni erről a furcsa gyümölcsről?
Brecz Judit
Újabb változás jön! Mostantól itt is viselni kell a maszkot
Ismét változnak a maszkviselés szabályai. Hétfőtől már ezeken a helyeken is viselni kell!
Nosalty
Házi gyömbérsokk: ezt sem az ízéért szeretjük
Enyhe torokfájás, fejfájás és gyanús bizsergés az orrban? Az apokaliptikus influenza hírnökei is lehetnek ezek a tünetek. Legfőbb ideje hadat üzenni a betegségeknek, mielőtt azok letaglóznának.
Jenei GrétaCímlapról ajánljuk
Otthon
A só kikezdte a bakancsaidat? Így tehetsz ellene, hogy ne...
A hó elolvad, de a latyak – illetve annak nyomai – sokszor velünk maradnak. Mégpedig a kedvenc téli lábbeliken.
Szabó Anna
Gasztro
Mit főzzek ma? Sültzeller-hummusz, fetával pácolt csirke és olasz tejbegríztorta...
Az első fogás nem leves lesz, hanem zelleres hummusz, mely előétel, de uzsonna is lehet, ezen kívül sütünk még fetás csirkét és egy csodatortát is, édes, tejes grízből.
Brecz Judit
Életmód
Erősen kifogásolják ezt az új étrendi ajánlást a kardiológusok
Nemrég adták ki az új, 2025-2030-as időszakra vonatkozó amerikai étrendi irányelveket: ezek szerint a finomított gabonaféléket, a hozzáadott cukrokat és az ultrafeldolgozott élelmiszereket ajánlatos kerülni, ellenben a vörös húst és más, fehérjében és telített zsírban gazdag ételeket ajánlott a friss zöldségekkel és gyümölcsökkel hasonló mértékben fogyasztani. Utóbbi iránymutatással a kardiológusok nem értenek egyet.
NosaltyTovábbi cikkek
Gasztro
Ne vízben főzd a fehér rizst – Fogadd meg a...
Mai Napi Tippünkben megosztjuk veletek a séf tippjét, amivel igazán ízletes rizst készíthettek, ha valami újdonságra vágytok.
Gasztro
Nagyiféle tippet osztunk meg, a napokig pihe-puha pogácsáért
Mai Napi Tippünkben a nagymama tutibiztos, napokig puha pogácsájának trükkjét osztjuk meg veletek! Lássuk!
Zsebkertem
Érkeznek a tavasz sztárjai a Lidlbe – Csodaszép, olcsó növényekkel...
Ahogy azt megszokhattátok, érkeznek a hét (szerintünk) legjobb akciói, ezúttal a Lidlből. Szerencsére az időjárás is nekünk kedvez, szóval legyünk minél többet a szabadban, és veselkedjünk neki a kerti munkálatoknak!
Top Receptek
különleges palacsinták
Palacsintás különlegesség tejszínnel és túróval
Mindig szeretek új desszerteket kipróbálni. Annyira különleges, gusztusos a kinézete, hogy egyből nekiláttunk falatozni. Én egy napot vártam vele a biztos zselatinkötés miatt, de nem volt ...
gulyásleves
Tradicionális gulyásleves
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
túrógombóc
Túrógombóc hagyományosan
A főzés közben a fazékban gőzölgő tészta illata, a pirított morzsa sercegése, a kész gombócot keresztülhasító villa siklása - ez mind-mind a tökéletes túrógombóc ismérve. ...