-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel857Kalória46.8gFehérje137.3gSzénhidrát16.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencsés egytálétel263Kalória15.3gFehérje41.8gSzénhidrát4.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kuszkusz275Kalória10.1gFehérje58.1gSzénhidrát1.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több lecsó331Kalória6.5gFehérje24.5gSzénhidrát25.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel626Kalória13.4gFehérje74.3gSzénhidrát33.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel190Kalória3.8gFehérje17.7gSzénhidrát12.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több chilis bab570Kalória34.5gFehérje89.9gSzénhidrát10.3gZsír -
adagIdőpKöltségköltségesNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel441Kalória5.2gFehérje33.4gSzénhidrát34.2gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges rizs760Kalória35.1gFehérje130.6gSzénhidrát11.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges tészta538Kalória15.5gFehérje88.9gSzénhidrát14gZsír -
10 csodálatos vegán egytálétel, ha te is beneveztél a veganuárra
Ha idén te is belevágtál a veganuár kihívásba, akkor jól jöhetnek ezek a mennyei receptek, amikkel nem kell sokat vacakolni, mégis nagyon finomak.
