Mayim Bialik
Az Agymenők sztárja annyira elhivatott, hogy pár évvel ezelőtt egy szakácskönyvet is kiadott, amiben 100 isteni receptet osztott meg, sőt, saját YouTube-csatornáján is találhatunk hasznos tippeket a vegán életmódról.
Benedict Cumberbatch
Benedict a Bosszúállók egyik sajtóeseményén árulta el, hogy áttért a növényi étrendre, amit örömmel és könnyedén betart. A PETA állatvédő szervezet 2018-ban a színészt választotta meg az év legszebb vegánjának.
Ariana Grande
Amikor Ariana Grandét egyszer megkérdezte egy riporter, miért lett vegán, egyszerűen csak ennyit válaszolt: „Jobban szeretem az állatokat, mint az embereket. Nem viccelek!”
Madonna
Az énekesnő nagyon szigorú vegán diétát követ. A személyi edzője a Daily Mailnek elárulta, hogy Madonna leginkább gyümölcsleveket, gyümölcsöket, zöldségeket és teljes kiőrlésű gabonákat fogyaszt.
Joaquin Phoenix
Bármennyire is hihetetlen, de az Oscar-díjas színész már hároméves kora óta nem hajlandó megenni a húst. A színész annyira megszállott állatvédő, hogy még egy szerep kedvéért sem hajlandó állati bőrből készült jelmezt magára venni.
Miley Cyrus
Az énekesnő azért váltott életmódot, mert rettentően szereti az állatokat. 2014 óta tartja ezt az életformát, amihez hozzátartozik, hogy egyáltalán nem hord például szőrmét, ami a luxusdivat kedvelt darabja.
Natalie Portman
A színésznő már egy évtizede vegán. Igaz, a terhessége alatt evett tojást és sajtot, mivel állítása szerint a teste igényelte őket, a szülés után azonban rögtön visszatért a megszokott étrendjéhez.
Beyoncé
Az énekesnő 2018 elején váltott életmódot, bár pár évvel előtte már kipróbálta, milyen csak vegán ételeket enni. Mostanra azonban végleg letette a voksát emellett az életforma mellett.
Zac Efron
A sztár extra fontosnak tartja, hogy mindig jó formában legyen. Mivel rengeteget edz, ezért egy olyan életformát szeretett volna, amivel elég energiát tud bevinni a szervezetébe. Elmondása szerint, mióta vegán életstílusra váltott, teljesen megváltozott a teste működése, jobb lett az anyagcseréje, és sokkal kipihentebb.
Ha tetszett ez a cikk, nézd meg a legújabb videóinkat is, a legfrissebb tartalmainkért pedig lájkolj minket a Facebookon, és kövess az Instagramon vagy a YouTube-on!
Ezeket olvastad már?
4 tipp, hogy felgyorsítsd a fogyást
Pár apró trükkel egy picikét felgyorsíthatod a folyamatot, de nyilván ez nem azt jelenti, hogy két hónap alatt leadhatsz húsz kilót, inkább azt, hogy egyenletesen, zsírból fogsz fogyni.
Nosalty
Egy anyuka korszakalkotó ötlete, ha nem szeretnél mosogatni
Bár lehetséges, hogy sokan elítélitek majd, de higgyétek el, hogy rosszabb napokon nektek is jól jöhet ez a trükk.
Nosalty
Lisztkukac a hűtőben? Mostantól alapanyagként is használhatod, ha mered!
Az EU élelmiszerbiztonsági hatósága a világon elsőként állapította meg, hogy a lisztkukac fogyasztása biztonságos, ráadásul még fenntartható is.
Nosalty
Vág, szeletel, nyom, reszel – Így lesz más és más...
Ha eddig azt hitted, mindegy, hogyan kerül bele a fokhagyma a készülő ételbe, van egy meglepő hírünk! Más és más ízélményt érhetsz el aszerint, hogyan dolgozod fel a gerezdeket.
Masszi- Rigó Csilla
