6 gyümölcs, ami enyhítheti a köszvény tüneteit
Érdemes rendszeresen fogyasztanod ezt a 6 gyümölcsöt, mert segíthetnek csökkenteni a köszvényt okozó húgysav mennyiségét.
Szász NóriÉrdemes rendszeresen fogyasztanod ezt a 6 gyümölcsöt, mert segíthetnek csökkenteni a köszvényt okozó húgysav mennyiségét.
Szász NóriAdj egy esélyt a vegán ételeknek: hidd el, ez után a menü után az egész család megnyalja mind a tíz ujját!
NosaltyKönnyítsük meg az életünket ezzel a 4 egyszerű, de nagyszerű megoldással, amik segítenek felfrissíteni a ruhákat két mosás között.
Szabó AnnaA legtöbben kevesebb rostot fogyasztanak a szükségesnél, pedig a rost az egészséges emésztés és a jó közérzet egyik kulcsa. Ha gyakran érzed magad fáradtnak, puffadtnak vagy lassúnak, lehet, hogy csak egy kis plusz rost hiányzik az étrendedből!
Németh OrsiA nyár a rózsáké, az ősz pedig a dáliáké. Ez a színpompás, elegáns virág az idei ősz legnagyobb kedvence - a te otthonodban is ott a helye!
Németh OrsiA hétvégére sem fogytunk ki az ötletekből: csirkeaprólékból főzünk levest, a nyárról eltett lecsóból készül krém a sertésszűzhöz és maradékot is mentünk kókuszgolyónkkal.
Balogh LillaSokan nem is sejtik, hogy a gáztűzhely nemcsak főzés közben, hanem kikapcsolt állapotban is veszélyt jelenthet. A láthatatlan gázszivárgások nemcsak az egészségünket, hanem a környezetet is károsíthatják.
NosaltyMindenféle ajánlást olvasni az interneten, kinek hány ezer lépést érdemes megtennie naponta egészségének megőrzése érdekében. Most a 60 feletti nőkön van a fókusz, ugyanis egy friss tanulmány megmondja, mennyi az ajánlott lépésszám naponta.
NosaltyA szegediek, de még azok is akik csak átutazóban jártak a dél-alföldi nagyvárosban, jól ismerhették a 30 éve működő kocsmát.
NosaltyEzek az apró trükkök segíthetnek abban, hogy újra egy kicsit könnyebben vegyük a levegőt.
Szabó AnnaKiderül, hogy a vízben gazdag zöldségek nemcsak hidratálnak, hanem ennél sokkal többet is tudnak.
Szabó AnnaA golgotavirág télen sem veszti el szépségét, ha okosan telelteted. Mutatjuk, melyik módszerrel marad egészséges, és hogyan lesz tavasszal ismét virágoktól roskadozó.
Németh OrsiEddig is tudtuk, hogy a zöld tea szinte csodaszernek minősül, de hogy az anyagcserére, az izomlázra vagy a zsíroxidációra is jó hatással lehet, azt nem. Egy alapanyagot kell csak hozzáadnod ezek érdekében.
NosaltyTudományos kutatások szerint a hüvelyesek rendszeres fogyasztása nemcsak egészséges, de éveket is hozzáadhat az életedhez.
Németh OrsiA menzán is megirigyelnék ezt a magyaros menüt! Kezdésnek paprikás karfiolleves jön, jó nagy kanál tejföllel, amit krumplis tésztával folytatunk, a főételünk után pedig egy gyerekkedvenc kókuszos keksztekercset gurítunk!
Macsuga ViktóriaAz alma és a narancs is azon gyümölcsök közé tartozik, amit könnyedén magunkkal vihetünk napközben is, és a legtöbben szívesen is fogyasztjuk őket. Mindkettőnek megvannak a maga előnyei, de vajon melyikük jobb választás, ha fontos a vércukorszintünk?
NosaltyNe legyünk restek betárazni spárgából, eperből idén tavasszal, kis idő még, és az árak is barátibban fognak ránk kacsintgatni, ahogy haladunk a szezonnal, addig pedig bízzuk magunkat a csillagokra, ők megsúgják, mit készítsünk a sztárgyümölcsből, legzöldebb zöldségből!
Macsuga ViktóriaA tejszín az egyik legsokoldalúbb alapanyag a konyhában: krémes állagot ad, lágyítja az ízeket, és szinte bármilyen ételt gazdagabbá tesz. Nemcsak desszertekben, hanem levesekben, szószokban, rizottókban vagy tésztákban is gyakran használjuk, így megeshet, hogy amikor épp kellene, már kifogytunk belőle.
A jelszavunk mára a villámgyorsan. Hiszen tésztaételünk elkészítése is percekben mérhető, amihez friss saláta és pikkpakk desszert jár.
Az ablakpucolás sokak számára a legkevésbé kedvelt házimunka, főleg a nehezen elérhető keretek miatt. Egy egyszerű, filléres megoldás azonban újra népszerű: a szódabikarbóna, ami több problémát is egyszerre kezel.
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.
Erdélyben ettem először, azóta is nagy kedvenc. Eredetileg cukros vajjal kenik meg a tésztát, de ki lehet próbálni dióval is. Úgy is nagyon finom. Adhatunk mellé vanília mártást vagy ...